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中山有多少个镇区,中山有多少个镇区,都叫什么名 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是胎生还(hái)是卵(luǎn)生

  鱼是(shì)卵生(shēng)的。

  鱼大部分是卵生的,但也有少数是(shì)卵胎生和(hé)胎生的。通常(cháng)在鱼儿发(fā)育成熟后,雌雄亲鱼会自行配(pèi)对,然(rán)后(hòu)由雌鱼产卵,

  雄(xióng)鱼受精,从而产生受精卵。受(shòu)精(jīng)卵(luǎn)在(zài)水中孵(fū)化出小鱼。而卵胎生与之(zhī)类似,

  但亲鱼是体内受精,鱼卵也在雌鱼肚(dù)子里孵化出来。胎生(shēng)的鱼只有(yǒu)真(zhēn)鲨科的鱼(yú)类,仔鱼在产(chǎn)出前会从母体中获得养分。

鱼(yú)买回来放冷藏(cáng)还是冷冻好

  如果是(shì)宰杀干净的鲜活鱼,且(qiě)短时(shí)间里将会食用(yòng),则(zé)放入冷藏室(shì);如果是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,短时间里(lǐ)不会(huì)被(bèi)食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完(wán)成的熟(shú)鱼(yú),则放入冷藏(cáng)室,并尽快(kuài)食(shí)用。

  冷(lěng)藏室(shì)温(wēn)度高于(yú)零度,不能长时间保鲜动物肉类(lèi),但短期里可以保证(zhèng)肉质新鲜。

  冷冻(dòng)室(shì)温度低至-14度以下,可以长(zhǎng)时间保证(zhèng)肉质质量,但同时(shí)会(huì)使鱼肉严重结(jié)冰,口(kǒu)味破坏。

  秋冬季是体弱者(zhě)进补(bǔ)的好时机,鱼则是进(jìn)补的好水产食(shí)品,不仅味(wèi)道鲜(xiān)美,而且营养价(jià)值极高。

  其蛋(dàn)白(bái)质(zhì)含(há中山有多少个镇区,中山有多少个镇区,都叫什么名n)量为猪肉的两倍(bèi),且属于优质蛋白,人体(tǐ)吸(xī)收率高。

  鱼中(zhōng)富含丰富的硫(liú)胺素(sù)、核黄素、尼克酸(suān)、维生素D和一定(dìng)量的钙、磷、铁等(děng)矿物质(zhì)。

  鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的(de)脂肪酸被证实有降糖(táng)、护心和防癌的作(zuò)用。

  鱼(yú)肉中的维(wéi)生素(sù)D、钙、磷,能(néng)有(yǒu)效地(dì)预(yù)防骨质疏(shū)松症。

  鱼含有丰富(fù)的完全蛋白质。

  鱼(yú)肉含有大量的蛋白质,如(rú)黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含(hán)17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼脂肪(fáng)含(hán)量较低,且多(duō)为不饱和脂肪酸。

  鱼(yú)肉的脂肪含量一(yī)般比较低(dī),大(dà)多数(shù)只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带(dài)鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(yú)(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含(hán)0.7%。

鱼(yú)应该放在冷藏(cáng)还是冷(lěng)冻

  鱼应(yīng)该(gāi)放(fàng)在(zài)冷冻(dòng)。

  在冷冻状态下,酶的(de)活性和微生物的生长(zhǎng)都被(bèi)抑制(zhì),鱼的保质时间也大大延长,通常可达数月。

  冷冻之后的鱼肉(ròu)跟活(huó)鱼相比发(fā)生的变化:

  1、从口感上说,冷(lěng)冻(dòng)鱼(yú)的肉(ròu)质(zhì)的确没有活鱼(yú)鲜嫩。

  这主要(yào)是因为在(zài)冷冻过程中,鱼内(nèi)的(de)水(shuǐ)分冻(dòng)结成冰晶,导致鱼肉(ròu)蛋白质发生冷(lěng)冻(dòng)变性和(hé)一系列理化性质(zhì)的改(gǎi)变,包括(kuò)蛋白质空间结(jié)构和(hé)疏水(shuǐ)性的变化(huà),凝胶性(xìng)和保(bǎo)水(shuǐ)性的(de)降低,盐溶性蛋(dàn)白含量降低,ATP酶活性减低(dī)等(děng),从(cóng)而造成鱼肉的品质(zhì)和(hé)口感下(xià)降。

  2、从营养上(shàng)看,同(tóng)品种(zhǒng)的鱼冷冻(dòng)后(hòu)确实(shí)会流失掉一(yī)部分营养。

  因(yīn)为在鱼冷冻时,鱼肉的肌原(yuán)纤维(wéi)中的水分将结成冰(bīng)晶,但在解(jiě)冻(dòng)的时(shí)候(hòu)却没有办(bàn)法再与蛋白(bái)质分子聚合,也就不能被(bèi)全部吸收回鱼肉中。

  这种汁(zhī)液的流失就伴(bàn)随(suí)着鱼肉中一小部分可溶性蛋白质(zhì)、盐类(lèi)、维生素等(děng)水溶性营养物质的流失(shī)。

  但是,这点损失并不影响鱼(yú)类的(de)核(hé)心营(yíng)养价(jià)值。

  因为(wèi)这一(yī)点损失如果也要较真儿的(de)话,那就不得不提醒你(nǐ),其实活鱼在暂养过程中,受局部水环境氧气、温度、pH值、排泄物积累和(hé)捕(bǔ)捞造(zào)成的(de)鱼体损(sǔn)伤等因素影响,也会出现品质的下降,一样有一定的营养损失。

扩展资料(liào):

  鱼肉(ròu)的营(yíng)养价值(zhí):

  大多数(shù)鱼肉(ròu)的脂(zhī)肪占(zhàn)比(bǐ)都(dōu)在5%以下,蛋白质含量则高(gāo)达15%-20%。

  而(ér)中国人消(xiāo)费最(zuì)多(duō)的猪肉,脂(zhī)肪平均占比(bǐ)高达37%,蛋白质含量仅(jǐn)为13.2%左右。

  而且,禽(qín)畜肉中的脂肪(fáng)主(zhǔ)要是饱(bǎo)和脂肪,过(guò)多摄入容易增加罹患心脑血管疾病的风险。

  鱼肉则富含不饱和脂肪酸,有助于降血脂、降胆固醇,保护心脑血管健康。

  对孕妇和婴幼儿来说(shuō),鱼更是好东西。

  特别是某些深海鱼,其中(zhōng)的多(duō)不饱和(hé)脂(zhī)肪(fáng)酸,比(bǐ)如大名鼎鼎的DHA,对大脑发(fā)中山有多少个镇区,中山有多少个镇区,都叫什么名育大(dà)有益处。

  除此(cǐ)之外(wài),鱼(yú)类还(hái)富含人体所需(xū)的(de)维生素(sù)A、D、E等多(duō)种营(yíng)养素。

  参考资料来源:人民网——冻鱼保(bǎo)鲜保营养吗?

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