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踢足(zú)球可以长高个(gè)子吗，为什么(me)踢足球的个子(zi)矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八(bā)岁的青(qīng)少年(nián)，骨骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺板(bǎn)还在(zài)，那么经常踢足球之类(lèi)的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对已经(jīng)十几岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经(jīng)发育(yù)完(wán)全了(le)，经常踢足(zú)球，也不(bù)能保(bǎo)证长高(gāo)。

　　推荐您平(píng)时多吃(chī)一些钙质和维(wéi)他命D，经常到户外晒(shài)太阳，在一定程度(dù)上(shàng)也能促进身高的增(zēng)长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门(mén)员(yuán)还(hái)要(yào)装备(bèi)手套(tào)。

　　在踢足球的时候，对身体的保(bǎo)护是不可(kě)缺少(shǎo)的，因为这个运动(dòng)特(tè)有的腿(tuǐ)部力量较大因此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让大家体验感(gǎn)更好，还(hái)能(néng)最大程度的(de)让自己的能力(lì)发挥出来(lái)，所以有一双适合自(zì)己(jǐ)的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大注意这个(gè)装备，其实球衣是很重(zhòng)要的，比如宽松的短裤，透气性好(hǎo)的专业足球运动(dòng)上衣，以(yǐ)及高筒类的(de)足球袜(wà)，这些都是必(bì)不(bù)可少的(de)。

　　另外(wài)我们在进行这项运动(dòng)的(de)时(shí)候(hòu)不(bù)要佩(pèi)戴(dài)包括耳环(huán)，脚最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌，最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌的歌词链以及戒指等等(děng)这些首饰，因为在身体的(de)对抗中，很容易造成各种伤害(hài)，不管什么(me)运动，都要把安全(quán)放在(zài)第(dì)一(yī)位(wèi)。

踢足球要注意什(shén)么(me)

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也(yě)不要(yào)直接就踢(tī)。

　　准备(bèi)活动至(zhì)少(shǎo)也(yě)要10分钟，可(kě)以先(xiān)慢(màn)跑一(yī)段，活动(dòng)脚腕、膝关节(jié)，让(ràng)身体(tǐ)微微(wēi)出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动(dòng)较多，技术(shù)动作的(de)幅度以及出汗量都是相对(duì)较大，所以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选(xuǎn)用(yòng)合脚防(fáng)滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设(shè)施不符合(hé)要求的地方(fāng)进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物(wù)多(duō)(跑道、沙(shā)坑)，容易(yì)造成同学们踝关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时(shí)补充水分(fēn)。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放在场边，感到(dào)口渴(kě)的时候就喝(hē)一(yī)点(diǎn)，多喝几次也没关系，不要等(děng)到累得不行的时候再大口(kǒu)大口地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运动(dòng)是一项全天(tiān)候的运动项目(mù)，但要(yào)尽量避免(miǎn)在恶劣(liè)的(de)天气下锻(duàn)炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢(tī)足球(qiú)要(yào)求身高吗

　　一(yī)般(bān)是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有优势，对抗中也有优势，而个小(xiǎo)腿(tuǐ)短的先(xiān)天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你(nǐ)跑五步他需(xū)要起步才能完成，控(kòng)球(qiú)抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对于(yú)守门员来说(shuō)，理(lǐ)想、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就下(xià)降(jiàng)了，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强(qiáng)赛首战(zhàn)国足(zú)0-3不(bù)敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在(zài)40强赛中，国(guó)足优势(shì)明显，但到了12强赛(sài)，和亚(yà)洲一流强队(duì)交(jiāo)手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌，最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌的歌词p>

　　此外(wài)，除了(le)2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到对(duì)手，国足(zú)全(quán)败！这场(chǎng)比赛(sài)，FIFA十分重视(shì)，甚至，因(yīn)凡蒂(dì)诺都来到了现场看球(qiú)，他多么希(xī)望中国队能够(gòu)出现(xiàn)在(zài)决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇(yù)了执教中国(guó)队(duì)的(de)首败，过去12场各(gè)项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌，最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌的歌词的(de)对(duì)手不够(gòu)强，这场遭遇澳(ào)大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对(duì)手(shǒu)实力有(yǒu)限。

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