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　　- 网上攻略(lüè)太多，不知(zh决别和诀别哪个是对的意思，诀别和决别是什么意思ī)道哪(nǎ)个靠谱，练了之(zhī)后(hòu)没有效果

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　　「Keep」解决(jué)的方式：

　　- 根据用户场景、健身(shēn)目的(de)、有无器械编排各种(zhǒng)训练计划，4分钟也可以完成一次健(jiàn)身训(xùn)练

　　- 所有动作均配有视频，标准的动(dòng)作演示和精确的语言(yán)描述带你快速入门(mén)

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