张(zhāng)天(tiān)爱减肥(féi)前(qián)后对比照，确实是(shì)瘦了一圈(quān)更(gèng)漂亮(liàng)自信了，张(zhāng)天爱(ài)体重最重(zhòng)的(de)时候是130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰时刻张(zhāng)天(tiān)爱的(de)照(zhào)片，虽然从照(zhào)片中(zhōng)能(néng)够(gòu)看出来是一个人，但是给(gěi)人的感觉相差很多。130斤的她(tā)其实还是(shì)挺可爱的，只不过身材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖(pàng)了。整个都有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那(nà)个时候(hòu)并(bìng)没有现在的尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官(guān)属于非常小的(de)那种，也(yě)比较集中(zhōng)，胖了之(zhī)后会显(xiǎn)得(dé)脸很大，而且肉很明显(xiǎn)，像(xiàng)是(shì)大(dà)饼(bǐng)脸。当时的张天(tiān)爱还没有现在(zài)的明星气质，虽然颜值不低，但也是路(lù)人一枚(méi)。按(àn)照现在的审美标准，漂亮的女生基本上体(tǐ)重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天爱(ài)的努(nǔ)力之路还是(shì)非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖南(nán)卫视一(yī)个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节目(mù)中也分享了自(zì)己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减(jiǎn)肥经历，其实(shí)都是非常简单的，就是少吃(chī)多动(dòng)。当然了，明(míng)星有(yǒu)的时候因(yīn)为时间(jiān)紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但(dàn)想要长期(qī)保持好身材(cái)，少吃多动是最好的方式。其实这个方(fāng)法谁都知道(dào)，但是能够做到是不容(róng)易(yì)的(de)。主(zhǔ)要(yào)是因为现在要求的体重标准确实是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看看现在的(de)男(nán)明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之(zhī)后(hòu)就(jiù)真的(de)好看吗(ma)？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的(de)审美标准。美有的时候和一个时代是(shì)有关系(xì)的(de)，和一(yī)个人的(de)认知也(yě)是有关(guān)系(xì)的，大(dà)部分人(rén)已经接受了以瘦为美这个(gè)标准(zhǔn)。也许(xǔ)有一天会流(liú)行以胖为美(měi)，到时候就不(bù)需(xū)要(yào)努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美(měi)还是有道理的，瘦了之(zhī)后(hòu)，占据的空间都(dōu)小(xiǎo)了(le)。

瘦的人在生活中也会感(gǎn)觉(jué)到各(gè)种的(de)便捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人穿出来(lái)更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是对(duì)于减肥(féi)成功的人来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这个过(guò)程(chéng)中提升了(le)人(rén)的自信心。感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌，感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌曲同(tóng)时也为(wèi)自己能(néng)够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状(zhuàng)态更好(hǎo)、更(gèng)精神。通过这件事(shì)情，也更更(gèng)相信自己的(de)能(néng)力(lì)。

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