随(suí)着社会的发展，越来越(yuè)多的人们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们(men)身边可能很多(duō)的人(rén)都(dōu)听说(shuō)过，男(nán)性朋友经常用手自我解决生理需求(qiú)，但是很多的人可能并(bìng)不是(shì)很(hěn)清楚，其实也(yě)有很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决生理(lǐ)需求对身体的健康是有害的，其(qí)实(shí)凡(fán)事都有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力(lì)

现(xiàn)在女性朋友在工作中压力也是(shì)非常巨大的，而且有些女性(xìng)可(kě)能为了(le)工(gōng)作选择夫妻两(liǎng)地分居(jū)，这样有了生理需求(qiú)就无法可以解(jiě)决。a5a6b5b6纸尺寸对比，a5b6纸多大p>

其(qí)实自我解决生理需求(qiú)能够帮助(zhù)缓解心理和精神压力，能够让女人的(de)身心变得(dé)更加的放松(sōng)，缓解紧张的(de)情(qíng)绪，对于促进睡眠(mián)还具有非(fēi)常好的帮助。

可(kě)以预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人进(jìn)行夫妻生活(huó)的话，很可(kě)能会(huì)将他人(rén)身上(shàng)的病菌和细菌传播到自己身上(shàng)，大大增加患上妇科疾病的概(gài)率(lǜ)。而女性(xìng)朋友(yǒu)若有自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的情(qíng)况，能够帮助在一定程度上预(yù)防细菌(jūn)和(hé)病毒的(de)感染，有(yǒu)助于保护身体健(jiàn)康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生(shēng)理需求的过(guò)程中，身(shēn)体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一(yī)种激(jī)素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以(yǐ)如(rú)果在日常生(shēng)活中，身体(tǐ)的某些地方疼痛难(nán)忍的时(shí)候，适当的解决(jué)一(yī)下生理需求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有(yǒu)助于(yú)减(jiǎn)肥(féi)

对于女性(xìng)朋友来(lái)说，适当(dāng)的自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，也能够有(yǒu)利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友在自我解(jiě)决生理需求的时(shí)候(hòu)，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这样更能(néng)够让自(zì)己(jǐ)的身体进入到高潮(cháo)的(de)状态，让自(zì)己获得(dé)满满的幸(xìng)福(fú)感，也能够更(gèng)好(hǎo)的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理(lǐ)需求有这么多的好处(chù)，但是对于女(nǚ)性(xìng)朋友来说(shuō)，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事(shì)都有度，如果这样过于频繁(fán)的(de)话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大(dà)增加患上妇(fù)科疾病的概(gài)率，而(ér)且(qiě)长期如(rú)此(cǐ)的话，也(yě)可能会让女性朋友对待(dài)性生活的欲望降(jiàng)低，这(zhè)样反而不利于(yú)夫妻之间的感情(qíng)。

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