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什么是步频和(hé)步(bù)幅(fú)，步频的计算(suàn)方法

　　所谓步(bù)频就是你跑一(yī)百米所用的(de)步数，每个人(rén)是不一样的(de)，我跑一百米是50步，步幅就是一步的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一点，后面大概就是一(yī)步(bù)两米这样子。

什么是步频，步幅(fú)，有计(jì)算公(gōng)式吗？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米(mǐ)所用的步数，每个人是不一样的(de)，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅(fú)就是(shì)一陵源步(bù)的(de)长度，短跑和中长跑是不一(yī)样的，我(wǒ)跑一(yī)百米是50步，刚起(qǐ)步会少一点，并(bìng)团后面大(dà)概就是一步两米(mǐ)这(zhè)样子尺蔽(bì)态。

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