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西瓜可以空腹(fù)吃吗(ma)

　　西(xī)瓜是不可以(yǐ)空腹(fù)吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建(jiàn)议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜(guā)当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质(zhì)，空腹状态下(xià)食(shí)用后容易增强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不(bù)仅会导致食(shí)用者出(chū)现食欲减退的症状(zhuàng)，甚至会(huì)造成消化不良的情况发生。另外(wài)西瓜属于寒(hán)凉性(xìng)水果(guǒ)，对于肠胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹食(s阅历是什么意思hí)用的情况下会诱发腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄(báo)等不良(liáng)症状反应。日常(cháng)饮(yǐn)食(shí)过程中山(shān)楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也是(shì)不适(shì)合空腹状态下食用的，因为这些(xiē)食物中含有一定量的(de)鞣酸、胶质等物质，这些成分在(zài)空腹(fù)状态下除了会引起食用者出现胃部不适(shì)症(zhèng)状以外(wài)，还会增加(jiā)其发生结(jié)石性(xìng)疾病的风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不(bù)酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观(guān)色泽亮丽(lì)形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路部(bù)分略微(wēi)有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面(miàn)暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之间的(de)距离较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种，相同大(dà)小，选(xuǎn)轻不(bù)选重，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好(hǎo)的西瓜，而拿(ná)起来感(gǎn)觉(jué)很(hěn)重(zhòng)的则是(shì)生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随(suí)着太阳光的照射西瓜内部(bù)的瓜(guā)汁逐渐转化成糖分，重量也会(huì)随(suí)之(zhī)减轻，而生(shēng)瓜虽然水分充足(zú)拿起来较重，但由于还没有成(chéng)熟(shú)所(suǒ)以不甜也(yě)不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍(pāi)能感(gǎn)觉到颤动(dòng)则西瓜成熟了(le)，如(rú)，发出清(qīng)脆的“当当”声，手拍(pāi)动也(yě)没什么颤动感说明瓜(guā)不成熟或者(zhě)皮太厚(hòu)，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经(jīng)熟过(guò)头(tóu)了也不好吃(chī)，当然不同西瓜品种有(yǒu)可能通过(guò)弹的方(fāng)式辨(biàn)识(shí)度也不(bù)一定高，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的经验(yàn)了。

　　4、看(kàn)瓜(guā)藤(téng)：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜色(sè)越(yuè)绿说明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色(sè)而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就(jiù)是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三(sān)招，保证你挑的西瓜个个(gè)汁儿(ér)甜(tián)肉(ròu)脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们(men)如何，才(cái)可以(yǐ)买(mǎi)到(dào)称心如意的西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑(tiāo)选西瓜，保证(zhèng)个个又甜(tián)又(yòu)起(qǐ)沙，口感超级(jí)棒。

　　第(dì)一招：用(yòng)一只手(shǒu)将西瓜托起来，再用另(lìng)外一(yī)只(zhǐ)手去拍西(xī)瓜，如果托瓜的那只手，有震(zhèn)荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第(dì)二招：用手(shǒu)拍打(dǎ)西瓜(guā)，声音(yīn)浑浊沉重的，是(shì)熟透(tòu)的西瓜(guā)，就是那(nà)种(zhǒng)砰砰的声音，清脆发出当当声(shēng)音 的，是生(shēng)瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠(kào)近在耳(ěr)朵(duǒ)边(biān)上，用(yòng)两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发(fā)出(chū)开裂(liè)的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来看一下西(xī)瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟(shú)的西瓜这个蒂部(bù)，会凹入到西(xī)瓜里面的(de)部分(fēn)比较深，一些，说明(míng)西瓜是(shì)自(zì)然成熟(shú)的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂部凹进(jìn)去的部分(fēn)比较浅，蒂部(bù)用手不好(hǎo)扯下来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色(sè)，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗(àn)，表皮上面有(yǒu)一层白(bái)色的(de)霜，感觉白色(sè)的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来(lái)的，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来(lái)如果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明(míng)是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很长(zhǎng)了，这种西瓜我(wǒ)们就尽量不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜(guā)上面(miàn)开个(gè)小口，颜色鲜红(hóng)而且紫色发(fā)黑的(de)就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟(shú)透的。

　　最后要(yào)敲(qiāo)瓜，和(hé)父母去买瓜的时候总看(kàn)父母会敲一(yī)敲瓜，听(tīng)听声音(yīn)。

　　有点不(bù)懂，今(jīn)天就(jiù)告(gào)诉(sù)你如何通(tōng)过敲(qiāo)瓜知(zhī)道(dào)瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西瓜托在(zài)手中，中指(zhǐ)或食指(zhǐ)轻轻弹一下(xià)，如果发(fā)出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜(guā)的(de)手(shǒu)还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突(tū)，突(tū)声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当(dāng)声，那就说明(míng)瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那(nà)就说明瓜已经(jīng)熟过(guò)头了。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐(qiā)瓜知道(dào)瓜(guā)熟没熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮(pí)脆(cuì)且多汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果(guǒ)瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就说明(míng)是生瓜。

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