夫妻生活几乎是每个人的(de)人生当中必须要(yào)面对的事情，尤其是男女(nǚ)结婚以(yǐ)后，和谐的夫妻生(shēng)活不仅是两(liǎng)个人感情(qíng)的润滑剂，促(cù)进家庭和(hé)谐。还会让女性怀孕生子(zi)，享受当妈妈的(de)乐(lè)趣。很多男性觉得自(zì)己工作忙，压力大(dà)，身(shēn)体上的状况跟不上节奏，那么对于男性来说，多久过一次夫妻生活正常(cháng)呢?每次持续多(duō)长才算合格呢(ne)?

男(nán)性夫妻生活时(shí)间(jiān)的(de)长短，和男性(xìng)本身的身体条件以及年龄有很大的关系。一般来说(shuō)男(nán)性在20-30岁(suì)之间，精力是一(yī)生中最旺盛的(de)阶段，这个时候可(kě)以适当的根据(jù)自身(shēn)的需(xū)求适(shì)当的增加自己(jǐ)的夫(fū)妻(qī)生活(huó)的频率。每个星(xīng)期3-4次比较(jiào)正常。那么(me)这个年(nián)龄段(duàn)的(de)男性每次持续多长(zhǎng)时间才算(suàn)及格呢(ne)?有数据表明，这个时间最好(hǎo)不要(yào)超过(guò)一刻钟(zhōng)，时间太(tài)长不仅对身(shēn)体不利(lì)还(hái)容易失去新鲜感。

对于30-40岁之间的男性(xìng)，这个时候(hòu)是事业的上升期，压(yā)力大，应酬多，这个时候要适当的减少夫妻生活的(de)频(pín)率了(le)，每周保持2-3次比较合(hé)理。这样(yàng)既不会影响自己的一什么颗粒填量词二年级，一什么颗粒填量词？身(shēn)体，还能帮助缓解了压力(lì)，但是每(měi)次(cì)的时间不要太久，根据自身条件10分钟左右即(jí)可。

男性40岁以后，就(jiù)意味着步入中(zhōng)年，身体各方面的体(tǐ)力也(yě)会大不如之(zhī)前(qián)，尤其(qí)是(shì)平时(shí)不(bù)注意保养的男性，身体状态(tài)不会太好。这个时候进行夫妻生活的话，不宜太频繁(fán)，每周一次就可以了，每次的时间根(gēn)据自身的需求出发，最好(hǎo)不要保(bǎo)持(chí)在5-10分钟都(dōu)是正常(cháng)的。

总而言之(zhī)，男(nán)性在不同(tóng)年龄阶段(duàn)进行夫妻生(shēng)活的频(pín)率也(yě)不同，每次持(chí)续的时(shí)间也不一样，大家可以根据自(zì)身的条(tiáo)件出发，一般不要超过(guò)一刻钟。

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