张(zhāng)天爱减肥前后(hòu)对(duì)比照，确实(shí)是瘦(shòu)了一圈(quān)更漂(piāo)亮自信了，张天爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱的照片(piàn)，虽(suī)然从照片中(zhōng)能够看出来是一个人，但是给人的感觉相差很(hěn)多。130斤的她(tā)其实还是挺可(kě)爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆(yuán)润(rùn)，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整(zhěng)个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候并没有现在(zài)的(de)尖下巴(bā)。

张天爱(ài)的(de)五官属于非常小(xiǎo)的那种，也比较集(jí)中，胖了之(zhī)后会显(xiǎn)得脸很大，而(ér)且肉很明显(xiǎn)，像是大(dà)饼(bǐng)脸。当(dāng)时(shí)的张天爱还没有(yǒu)现在(zài)的(de)明(míng)星气质，虽然颜值不低(dī)，但(dàn)也(yě)是路人一(yī)枚。按照(zhào)现在(zài)的审(shěn)美标准，漂(piāo)亮(liàng)的女(nǚ)生基本上体(tǐ)重都是不过百的(de)，大(dà)概维持在95斤左(zuǒ)右，张(zhāng)天爱的努力之路还是(shì)非常长的。张天(tiān)爱还参加(jiā)了湖南卫视一个(gè)减对付睡完就跑的男人，报复睡完就跑的男人对付睡完就跑的男人，报复睡完就跑的男人n>肥类的综艺(yì)节目(mù)，在(zài)节目(mù)中也(yě)分享(xiǎng)了自己的减(jiǎn)肥经历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当然了，明星有(yǒu)的时候因为时间(jiān)紧迫，可能会服用减肥(féi)药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方式(shì)。其实这(zhè)个(gè)方(fāng)法谁都知道，但是能够(gòu)做(zuò)到是不(bù)容(róng)易的。主要是因为现在要(yào)求(qiú)的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的男明(míng)星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后(hòu)就真(zhēn)的好看(kàn)吗？是真(zhēn)的好看，原因如下：1.以瘦为美是(shì)现在固有的审美标准。美(měi)有(yǒu)的时候和一(yī)个(gè)时代是有关系的，和一个人的认知也是有关系的(de)，大部分人已经接受了以(yǐ)瘦为美(měi)这个(gè)标准。也(yě)许有(yǒu)一天会流行以胖为(wèi)美，到时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致，更(gèng)灵(líng)活。能(néng)够流行以瘦为(wèi)美还是(shì)有道理的，瘦了之后(hòu)，占据(jù)的(de)空(kōng)间(jiān)都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也会感觉到(dào)各(gè)种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出(chū)来(lái)更(gèng)加的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其(qí)是对(duì)于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自信(xìn)心。同时(shí)也为自己(jǐ)能够坚持下来，感到(dào)骄傲，个(gè)人感(gǎn)觉(jué)也非常良好，使(shǐ)得人(rén)状态更(gèng)好、更精神。通过这(zhè)件事(shì)情，也(yě)更更相(xiāng)信(xìn)自己的能力。

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