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芒果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性(xìng)的(de)生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无(wú)毒，具有(yǒu)清热生(shēng)津、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功(gōng)能(néng)。适量进食芒果是不会上火(huǒ)的，但(dàn)也不(bù)宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果(guǒ)的养分(fēn)丰厚，富含(hán)胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗(cū)纤维等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒(máng)果(guǒ)的养分(fēn)价(jià)值很高，但不宜进食过(guò)量。部分人对芒果过(guò)敏，进(jìn)食后或许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日常(cháng)可适量进(jìn)食，腹泻时(shí)应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果(guǒ)怎样挑(tiāo)又(yòu)香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果的果皮大家真的都放不进脉动瓶口吗，一般进得去脉动瓶口吗中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到(dào)揉捏或许贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的(de)芒果，是现已十分老练的，乃(nǎi)至或(huò)许放良(liáng)久得(dé)了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱(zán)们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的(de)，既经放又能够(gòu)随(suí)时食用(yòng)，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂(dì)，最好选(xuǎn)择有小尾巴的(de)，由于有(yǒu)这样凸(tū)出来的果蒂，它(tā)的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果(guǒ)核会(huì)比较(jiào)小(xiǎo)，这样果肉也比(bǐ)较多(duō)。

　　而果形(xíng)短粗的芒果(guǒ)，它的(de)果核会比(bǐ)较(jiào)大(dà)，所以(yǐ)咱们在选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择形(xíng)状偏(piān)长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要选择巨细适(shì)中(zhōng)的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大(dà)的吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择(zé)时，尽量(liàng)选(xuǎn)择巨细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果，香味也是特别的(de)浓郁(yù)，而(ér)好的芒果一般闻起来(lái)都会有一股(gǔ)浓郁的芒(máng)果香(xiāng)气，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口(kǒu)感也(yě)欠好(hǎo)。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相(xiāng)同大(dà)的(de)芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样的(de)芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在(zài)许多(duō)人的传统印(yìn)象中，选择生果是越大(dà)越好的(de)，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其(qí)实选择的(de)芒果最好选择巨细(xì)适中的(de)，由于体(tǐ)型太小果(guǒ)肉(ròu)不多(duō)，而体型太大滋味又(yòu)没(méi)有那么甜美(měi)，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒果(guǒ)也分许多种类，但青芒的色彩就(jiù)很难区分，除大家真的都放不进脉动瓶口吗，一般进得去脉动瓶口吗了青(qīng)芒以外，我们大家真的都放不进脉动瓶口吗，一般进得去脉动瓶口吗常见(jiàn)的(de)黄色芒果就能看出不同，一般人都会选择色(sè)彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但其实(shí)色彩比较暗黄的(de)芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏(niē)软硬其实(shí)芒果算是一种(zhǒng)不耐贮存(cún)的生果，假如我们一般(bān)在选择的(de)芒果的时(shí)分(fēn)最好不(bù)必选太软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好(hǎo)便是选择(zé)软硬适中(zhōng)的(de)芒果，口感既(jì)新鲜(xiān)又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿(ná)在手里(lǐ)衡(héng)量一下(xià)，假如是(shì)相同巨细的芒果一(yī)定要选重的买(mǎi)，重的芒果阐明它的(de)水分愈(yù)加足够，分量轻的就阐明(míng)时刻放得比较长了。

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