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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是(shì)可(kě)以放(fàng)冰箱的(de)。

蜂王浆吃了容易得癌，蜂王浆吃出一身病　　苹果是适(shì)合(hé)放(fàng)在冰箱里的，温(wēn)度(dù)较(jiào)低(dī)的环境苹果保存的时间会延长，<蜂王浆吃了容易得癌，蜂王浆吃出一身病/p>

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于(yú)身体的营养效(xiào)果是非常(cháng)好的(de)，可(kě)以增(zēng)强自身的体(tǐ)质加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外(wài)对于皮(pí)肤(fū)的理(lǐ)疗(liáo)效果(guǒ)也是很(hěn)好(hǎo)的，在日常生(shēng)活当中(zhōng)应该保(bǎo)证(zhèng)良好的(de)生(shēng)活作息和健(jiàn)康的(de)生活饮食，多吃一(yī)些营养(yǎng)丰富(fù)的(de)食物(wù)增强自身的体(tǐ)质，有些(xiē)人群由于营(yíng)养不良或者是偏食(shí)会(huì)导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的(de)技(jì)巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应(yīng)该挑黄里透红(hóng)的，尤其(qí)是(shì)像那种一丝一丝红(hóng)的，不仅(jǐn)甜口感也(yě)会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似(shì)酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那(nà)这(zhè)个苹果(guǒ)就已经放(fàng)了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹(píng)果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱(luàn)，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没(méi)有甜度，口感比(bǐ)较差，看着(zhe)纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹(píng)果就越甜(tián)。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果(guǒ)的(de)表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那种看上(shàng)去一丝一(yī)丝的(de)，黄里(lǐ)透(tòu)红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这(zhè)样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话(huà)那一定要(yào)选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一(yī)种(zhǒng)低热量食物，每100克(kè)只产生60千卡热(rè)量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性大(dà)，易被人体吸收(shōu)，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每(měi)天(tiān)一苹果，医生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其(qí)是在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质(zhì)地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很(hěn)不利于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞(bāo)减少症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥(féi)大的病人(rén)： 白细胞减少症的(de)病人、前(qián)列(liè)腺肥大(dà)的病人均不宜(yí)生(shēng)吃苹(píng)果，以免使症状(zhuàng)加重或影响(xiǎng)治疗结果(guǒ)。

　　平时有(yǒu)胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果(guǒ)。

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