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苏州市相城区邮编是多少 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是(shì)胎生还(hái)是卵生

  鱼(yú)是卵生的。

  鱼大部分是(shì)卵生(shēng)的,但也有少数是卵胎生(shēng)和(hé)胎生的。通常在鱼儿发育成熟后,雌雄(xióng)亲鱼会自行(xíng)配对,然后由雌鱼产卵(luǎn),

  雄(xióng)鱼受精(jīng),从(cóng)而产(chǎn)生受精卵。受(shòu)精(jīng)卵在水中(zhōng)孵化出小鱼。而卵胎生与之类似,

  但亲鱼是(shì)体内受精,鱼卵也(yě)在雌鱼肚子里(lǐ)孵化出来。胎生的鱼只有真鲨科的鱼(yú)类,仔鱼(yú)在产出前(qián)会(huì)从母体中(zhōng)获(huò)得养分。

鱼买回(huí)来放冷(lěng)藏(cáng)还是冷冻好

  如(rú)果是宰杀干(gàn)净的(de)鲜(xiān)活鱼(yú),且短(duǎn)时间里(lǐ)将会食用(yòng),则(zé)放入冷藏室;如果是宰杀干净的鲜活鱼,短时间里不会被食用,则放入冷冻室;如果(guǒ)是烹(pēng)饪完(wán)成的熟鱼,则放入冷藏(cáng)室,并尽快食用。

  冷藏室温(wēn)度高于零度,不(bù)能长(zhǎng)时间保鲜动物(wù)肉(ròu)类,但短期里可以保证肉(ròu)质新鲜(xiān)。

  冷冻室温度低至-14苏州市相城区邮编是多少度以下,可以长时间保证肉质质量(liàng),但同时会(huì)使鱼肉严重(zhòng)结冰,口(kǒu)味破坏。

  秋冬(dōng)季是体弱者(苏州市相城区邮编是多少zhě)进补的好(hǎo)时机(jī),鱼则是(shì)进补的好(hǎo)水产食品,不(bù)仅味(wèi)道鲜美,而且营(yíng)养价值极高。

  其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于(yú)优(yōu)质蛋白,人(rén)体(tǐ)吸收率高。

  鱼中富含(hán)丰富的硫胺素、核黄素(sù)、尼克酸(suān)、维生素D和一定量的钙(gài)、磷、铁等矿物质。

  鱼(yú)肉中脂肪含量(liàng)虽(suī)低(dī),但其中的(de)脂肪酸(suān)被证(zhèng)实有降糖、护(hù)心和防癌(ái)的作用。

  鱼肉中(zhōng)的维(wéi)生素D、钙、磷,能有效地预(yù)防骨质疏松(sōng)症。

  鱼含有丰(fēng)富的(de)完全蛋白质。

  鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含(hán)18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含(hán)13%。

  鱼脂肪含量较(jiào)低,且(qiě)多为(wèi)不饱和脂肪酸。

  鱼(yú)肉的脂肪含量(liàng)一般(bān)比较低,大多数只有1%-4%,如(rú)黄鱼含(hán)0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含(hán)4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头(tóu)鱼(yú))只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应(yīng)该放在(zài)冷藏还是冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在(zài)冷冻状态下,酶(méi)的活性和(hé)微(wēi)生(shēng)物的(de)生长都(dōu)被抑制(zhì),鱼(yú)的保质时间(jiān)也大大延长,通常(cháng)可达数(shù)月(yuè)。

  冷冻(dòng)之后的鱼肉(ròu)跟活鱼(yú)相比发生的变化:

  1、从口(kǒu)感上说,冷冻鱼的肉质的确没有活鱼鲜嫩(nèn)。

  这主要是因(yīn)为在冷冻过程中(zhōng),鱼(yú)内的水分(fēn)冻(dòng)结成(chéng)冰晶,导致鱼肉蛋白质发生冷(lěng)冻(dòng)变(biàn)性和一系列理化性质的改变,包括蛋(dàn)白质(zhì)空间结构和疏水性的变化,凝(níng)胶性和(hé)保水性的降低,盐溶性蛋白含量降低,ATP酶活性减低等,从(cóng)而(ér)造(zào)成鱼(yú)肉(ròu)的品质和口感下降。

  2、从营养上看,同品(pǐn)种的鱼冷(lěng)冻后确实会(huì)流失掉一部分营养。

  因(yīn)为在(zài)鱼冷(lěng)冻时,鱼肉(ròu)的肌原纤(xiān)维中的水分将(jiāng)结(jié)成冰晶,但在解冻的时候却没(méi)有办法再(zài)与蛋白质分子(zi)聚合,也(yě)就不能被全部吸收回鱼(yú)肉中。

  这种汁液(yè)的(de)流(liú)失就伴(bàn)随着鱼(yú)肉中一(yī)小(xiǎo)部分可溶(róng)性(xìng)蛋白质(zhì)、盐类、维生素等水溶性营养物质的流(liú)失。

  但是,这点损(sǔn)失并不影响鱼(yú)类的核心(xīn)营养(yǎng)价值(zhí)。

  因为(wèi)这一点损失如果也(yě)要(yào)较真儿(ér)的话,那(nà)就不得不提(tí)醒你,其(qí)实活鱼在暂养过程中,受局(jú)部水环境氧气、温度、pH值(zhí)、排泄物(wù)积(jī)累(lèi)和捕捞造(zào)成的鱼体损伤等因素影响,也会出(chū)现品质的下(xià)降(jiàng),一样有一定的营养损(sǔn)失。

扩(kuò)展资料:

  鱼肉的营养价值:

  大多数鱼肉的(de)脂肪占比都在5%以下,蛋白质含量则高(gāo)达15%-20%。

  而中国人消费最多(duō)的猪肉,脂(zhī)肪(fáng)平均占比高达37%,蛋白质(zhì)含(hán)量仅为13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的脂(zhī)肪主要是饱和脂肪,过多摄入容易增(zēng)加罹(lí)患心脑(nǎo)血管疾病的风险(xiǎn)。

  鱼(yú)肉则富含(hán)不(bù)饱和(hé)脂(zhī)肪酸,有(yǒu)助于降血脂、降胆固醇,保护心脑血管健康。

  对孕妇和(hé)婴幼(yòu)儿来(lái)说(shuō),鱼更是好东(dōng)西(xī)。

  特别是某些深海(hǎi)鱼,其中的多不饱(bǎo)和脂肪酸(suān),比如(rú)大名鼎鼎的DHA,对大脑发育大有(yǒu)益(yì)处。

  除此之(zhī)外,鱼类还富(fù)含人体所需的维生素A、D、E等多种营养素。

  参(cān)考资料来源:人(rén)民网——冻鱼保(bǎo)鲜保营养吗?

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