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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状态下是不(bù)建议食(shí)用西(xī)瓜的(de)，因为西(xī)瓜当中(zhōng)含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空(kōng)腹状态下(xià)食用后容(róng)易增(zēng)强人体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会(huì)导致食用者(zhě)出现(xiàn)食欲(yù)减(jiǎn)退的症(zhèng)状，甚至会造成消化不良(liáng)的情况发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对(duì)于(yú)肠(cháng)胃功(gōng)能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食用的情况下(xià)会(huì)诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄(báo)等(děng)不良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用(yòng)的，因(yīn)为这(zhè)些食(shí)物中(zhōng)含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这(zhè)些成分在(zài)空(kōng)腹状态下(xià)除了会引(yǐn)起食用者出现(xiàn)胃部不适(shì)症(zhèng)状以外，还会增(zēng)加其发生结石性疾病(bìng)的风险(xiǎn)，如胃结石(shí)、肾结石(shí)、胆(dǎn)囊(náng)结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观(guān)色泽(zé)亮丽(lì)形状(zhuàng)均匀，纹路清(qīng)晰，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手触(chù)摸纹路部分略微有(yǒu)凹陷感的(de)是熟(shú)瓜(guā)，吃(chī)起来瓜甜，但如若(ruò)西瓜表面暗淡有茸毛，纹路(lù)之间的距(jù)离较窄，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻(qīng)重：一般相同品种，相同(tóng)大小，选(xuǎn)轻(qīng)不(bù)选重，相同大小的(de)西瓜，重量轻的反倒是(shì)成熟较(jiào)好的西瓜(guā)，而拿起来感觉(jué)很(hěn)重的则是生瓜，这是因为(wèi)西瓜(guā)在生长过(guò)程中随着太阳光的照射西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重量也会随(suí)之减三沙市有多少人口2022，目前三沙市有多少人口轻，而生瓜(guā)虽然水分充(chōng)足拿(ná)起来较重，但由于还没有成熟(shú)所(suǒ)以不甜也(yě)不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西(xī)瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越(yuè)沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍动也(yě)没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过头(tóu)了也不(bù)好吃，当然(rán)不同西瓜品(pǐn)种有可能通过弹的(de)方式辨识度也不(bù)一定高，这个也(yě)得要靠(kào)平时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有(yǒu)弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越(yuè)绿(lǜ)说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤比三沙市有多少人口2022，目前三沙市有多少人口较直，或(huò)颜色已经(jīng)变成黄色而且瓜藤枯(kū)萎或干枯(kū)，这样的(de)瓜(guā)不是早产瓜就是(shì)死藤瓜及(jí)不(bù)新鲜，不(bù)要选。

挑(tiāo)西瓜(guā)学会这三招，保(bǎo)证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜(tián)肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们如何，才(cái)可以(yǐ)买到称心如意的(de)西瓜呢，下面教您几招挑(tiāo)选(xuǎn)西(xī)瓜，保(bǎo)证个(gè)个又(yòu)甜又起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第(dì)一招：用一(yī)只手将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托(tuō)瓜的(de)那只手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的(de)感觉(jué)，就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手(shǒu)拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是(shì)那种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把(bǎ)西(xī)瓜(guā)靠(kào)近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜(guā)里面发出裂开(kāi)的声(shēng)音，是熟透(tòu)的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我(wǒ)们来看一下西(xī)瓜尾部的这个芥蒂，成熟(shú)的(de)西瓜这个蒂部(bù)，会凹入(rù)到(dào)西瓜里(lǐ)面的部分比较(jiào)深(shēn)，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果(guǒ)西瓜蒂(dì)部(bù)凹(āo)进去的部(bù)分比较浅(qiǎn)，蒂部用(yòng)手不好扯下来(lái)的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮(pí)上面有一层白色的霜，感觉白色的霜比较(jiào)浓(nóng)。

　　那(nà)就说(shuō)明这个西瓜是刚摘下来的，放的时(shí)间也(yě)不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的霜很浅或者是(shì)没(méi)有了，就(jiù)说明是卖剩(shèng)下的西(xī)瓜，或者是说(shuō)放的时(shí)间很长了，这(zhè)种西(xī)瓜我们就尽量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了(le)以后，可(kě)以让卖瓜的(de)用刀(dāo)在(zài)西瓜上面开个小口，颜色(sè)鲜红而且(qiě)紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没(méi)有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母(mǔ)去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点(diǎn)不(bù)懂，今天(tiān)就告诉(sù)你如何通(tōng)过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或(huò)食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微(wēi)微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果发出当(dāng)，当声，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头(tóu)了(le)。

　　后两(liǎng)种不建议卖(mài)。

　　有些人还(hái)会通(tōng)过(guò)掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们一般(bān)用指甲掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那就说(shuō)明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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