黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗？？黍米是大黄米(mǐ)的。关(guān)于黍米是(shì)大(dà)黄米吗？以及(jí)黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米吗(ma)？，黍米是大黄米吗怎么吃(chī)，黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗还是(shì)小(xiǎo)黄，黍(shǔ)子是(shì)大黄米还是小黄(huáng)米(mǐ)，黍是不是黄米等问(wèn)题，农商(shāng)网(wǎng)将为你整(zhěng)理以下的生活知识(shí)：

黍(shǔ)米(mǐ)可(kě)以(yǐ)减肥吗(ma)

　　黍米是可以减肥的(de)。

　　黍米有减肥(féi)和降低血(xuè)压(yā)的功效与作(zuò)用(yòng)。

　　首先黍(shǔ)米里含有大量的不饱和脂肪(fáng)酸，能(néng)够把人(rén)体(tǐ)内多余的脂肪分解(jiě)掉，当作废物排出身(shēn)体之外，所以适(shì)当吃一些(xiē)黍米能(néng)达到很好的减肥效果。

　　其次黍米里(lǐ)面(miàn)含有非常多(duō)的微量元素和钾元素(sù)，而且还有很多其(qí)他的营养物(wù)质，具有降血压和治疗贫血(xuè)的功效。

黍米是(shì)大黄米吗？

　　黍米(mǐ)是(shì)大黄米。

　　黍米和(hé)大黄(huáng)米属于同一种物质， 大黄米别(bié)名(míng)是软(ruǎn)黄(huáng)米、黍米，经常被(bèi)磨成面粉，制作各种糕点。

　　同时黄(huáng)米富含蛋白质、碳水化(huà)合物、B族维生素以及维生素E、锌铜锰等营(yíng)养元素(sù)。

　　黍为一年生草本。

　　 秆直(zhí)立，单生(shēng)或少数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节(jié)，节(jié)上密生中国比俄罗斯强大吗，中国跟俄罗斯哪个强大髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶(yè)舌(shé)长(zhǎng)约1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤毛；叶(yè)片线状披针(zhēn)形，长(zhǎng)10～30厘(lí)米(mǐ)，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或无毛(máo)，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成(chéng)熟则下(xià)垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝(zhī)具角棱，边缘具(jù)粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部密(mì)生小枝与小穗(suì)；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　黍米中所含的(de)脂肪(fáng)主要有(yǒu)棕榈(lǘ)酸(suān)、廿四烷酸、十(shí)七烷酸(suān)、油酸、亚油酸(suān)、异亚油(yóu)酸等，均有利于生长发育。

　　黍米中(zhōng)含有的粗纤维、灰分。

　　黍(shǔ)米中还含有多种米、麦(mài)中所缺乏的氨基酸，对调(diào)补机体代(dài)谢十分(fēn)重要。

大黄米是什么(me)米啊?

　　大黄米(mǐ)（又称“软(ruǎn)黄(huáng)米(mǐ)”），与“小(xiǎo)米”非同(tóng)一(yī)种作物(wù)，是由糜子(zi)（黍）去(qù)皮加工而成。

　　适于贫瘠干燥土壤(rǎng)生长，多分布(bù)于印度、中(zhōng)国(guó)、尼日(rì)利亚和(hé)俄罗斯。

　　糜子是生长于我国北(běi)方的一种农作物，含有(yǒu)的人(rén)体必需(xū)的八种(zhǒng)氨(ān)基酸的含(hán)量均高于大米和小麦，尤(yóu)其是(shì)蛋氨(ān)酸含量，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大黄(huáng)米(mǐ)介(jiè)绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾(hé)本科植物黍(shǔ)的(de)种子(zi)。

　　【植物形态】

　　黍(shǔ)(《诗经(jīng)》) 一年生(shēng)草本。

　　 秆直立(lì)，单(dān)生或少数丛生(shēng)，高60～120厘米，有节，节上(shàng)密(mì)生髭(zī)毛(máo)。

　　 叶鞘松(sōng)弛，被(bèi)疣毛；叶舌长(zhǎng)约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)中国比俄罗斯强大吗，中国跟俄罗斯哪个强大片线状披针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛(máo)，边(biān)缘常粗糙(cāo)。

　　 圆(yuán)锥花序，开(kāi)展或较紧密(mì)，成(chéng)熟则(zé)下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角棱，边(biān)缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸露，上部密生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　无(wú)毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先(xiān)端(duān)尖(jiān)或锥尖，具5～7脉(mài)，第二(èr)颖与小穗等(děng)长，大多为11脉；第一外(wài)稃形似第(dì)二颖；内(nèi)稃薄(báo)膜质，较(jiào)短小，长(zhǎng)1.5～2毫(háo)米(mǐ)，先(xiān)端常微(wēi)凹。

　　 颖果圆形或椭圆形，平滑而有光(guāng)泽(zé)，长约3毫米，乳(rǔ)白、淡黄或红色。

　　种(zhǒng)子白色、黄色或褐色，性粘或不(bù)粘。

　　 我国华北(běi)、西北多有栽培(péi)。

　　 一般(bān)分两种(zhǒng)类型，以秆(gǎn)上有(yǒu)毛，偏穗，种子粘者为黍(shǔ)；秆上无毛，散(sàn)穗，种子不粘(zhān)者为(wèi)稷。

　　 本植物的根(gēn)(黍根(gēn))、茎(黍茎(jīng))，以(yǐ)及稷(jì)的种子(稷米(mǐ))，稷的茎(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用(yòng)效果】

　　治(zhì)泻痢(lì)、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小(xiǎo)儿(ér)鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含有丰(fēng)富的脂肪，主要为不饱和(hé)脂肪酸(suān)。

　　2、含有丰富的(de)维生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤(xiān)维(wéi)含量(liàng)丰富(fù)，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克(kè)中含(hán)钾:201 毫(háo)克(kè)，钠:1.7 毫克 ，常吃(chī)对高血压患者(zhě)有益(yì)。中国比俄罗斯强大吗，中国跟俄罗斯哪个强大>

　　5、铁和磷的含量(liàng)均较(jiào)大米丰富。

　　以上(shàng)资(zī)料参考  百度(dù)百(bǎi)科–大黄(huáng)米

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