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西瓜可以空腹(fù)吃吗(ma)

　　西(xī)瓜是(shì)不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状态下是(shì)不(bù)建(jiàn)议食用西(xī)瓜(guā)的，因为西瓜当中含有(yǒu)果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状(zhuàng)态下食用后容易增强人体肠胃功能负(fù)担，

　　不仅会导致食用者出现食(shí)欲减退的症状，甚至会造成消化不良的情况发(fā)生。另外西(xī)瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠胃功(gōng)能(néng)虚弱者而言(yán)，

　　空(kōng)腹食(shí)用的情况(kuàng)下(xià)会诱发腹部绞痛、便(biàn)感(gǎn)频繁、粪便稀(xī)薄等不良症状反(fǎn)应。日(rì)常饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态下食(shí)用的，因为这些食物(wù)中含有一(yī)定量的鞣(róu)酸、胶质等物质，这些成(chéng)分在空腹状态下(xià)除了会(huì)引起(qǐ)食用者出现(xiàn)胃(wèi)部不(bù)适症状以外，还会增加其发生结石(shí)性(xìng)疾病的风险(xiǎn)，如(rú)胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜(guā)外(wài)观色泽(zé)亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰(xī)，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹(wén)路部(bù)分略微有凹(āo)陷感的(de)是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面(miàn)暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间(jiān)的距(jù)离较(jiào)窄，则(zé)瓜不熟(shú)而且(qiě)瓜肉的筋也较(jiào)多(duō)

　　2、用(yòng)手掂轻(qīng)重：一(yī)般(bān)相同(tóng)品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的(de)反倒是(shì)成熟较(jiào)好(hǎo)的西瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜在(zài)生(shēng)长过程中随着太阳光的照射西(xī)瓜内(nèi)部的瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分，重量(liàng)也会(huì)随之(zhī)减轻，而(ér)生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来较(jiào)重，但(dàn)由于还没有成熟所以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到(dào)沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍(pāi)能(néng)感觉到颤动则西瓜成熟(shú)了，如(rú)，发出清脆(cuì)的“当(dāng)当”声，手拍动也没(méi)什么颤动(dòng)感说明瓜(guā)不成(chéng)熟或(huò)者皮太厚，若拍打时发(fā)出的是“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟过头了也不(bù)好吃，当然不同西瓜品种(zhǒng)有可(kě)能通过弹(dàn)的方(fāng)式辨识度也不一定高(gāo)，这个(gè)也得(dé)要靠中国的中西部地区是指哪几个省市，中国中西部是哪些地方平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新(xīn)鲜(xiān)有弯曲(qū)并(bìng)且瓜藤颜色(sè)越(yuè)绿(lǜ)说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较(jiào)直(zhí)，或颜色已(yǐ)经(jīng)变成黄色而且瓜藤枯萎或(huò)干枯(kū)，这样的瓜(guā)不是早产(chǎn)瓜就是(shì)死藤(téng)瓜及不(bù)新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜(guā)学会这三招，保证(zhèng)你挑的(de)西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃(chī)但是(shì)我们如何，才可以买到称心如(rú)意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜(guā)，保证个个又甜又起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西(xī)瓜(guā)托起来，再用另外一只手去拍(pāi)西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手，有震荡(dàng)的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震荡的(de)感觉(jué)，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍(pāi)打西(xī)瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的(de)，是熟透的西瓜，就是(shì)那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当(dāng)当声(shēng)音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近在耳朵边上(shàng)，用两(liǎng)只手(shǒu)轻轻去(qù)按压，西瓜里面发出裂开(kāi)的声音(yīn)，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的(de)声音(yīn)。

　　就是(shì)生瓜(guā)。

　　第四招：我们(men)来看一下西瓜尾(wěi)部的这(zhè)个芥蒂，成熟的(de)西(xī)瓜这(zhè)个蒂部，会凹(āo)入(rù)到(dào)西瓜里面(miàn)的部分(fēn)比较(jiào)深，一些，说明(míng)西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂(dì)部凹进去(qù)的部分(fēn)比较浅，蒂部(bù)用手不好扯下来(lái)的西瓜就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看(kàn)西瓜的(de)颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面(miàn)有(yǒu)一层白色的(de)霜(shuāng)，感觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那就(jiù)说明(míng)这个西瓜是刚摘下来(lái)的，放的时间也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮(liàng)。

　　反过(guò)来如果说西瓜的霜很浅或者是没有(yǒu)了，就说明是卖剩下的(de)西(xī)瓜，或者是说放的时间很长了，这种西瓜我(wǒ)们就(jiù)尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了(le)以后，可(kě)以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口(kǒu)，颜(yán)色(sè)鲜红而且紫(zǐ)色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的(de)就是没(méi)有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜(guā)，和父母去买瓜的时候(hòu)总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉(sù)你(nǐ)如(rú)何(hé)通过敲(qiāo)瓜(guā)知道(dào)瓜(guā)熟(shú)没(méi)熟。

　　首先(xiān)将西(xī)瓜托在手(shǒu)中(zhōng)，中指或(huò)食指轻轻(qīng)弹一下，如果发出严(yán)重的咚，咚声，托瓜的手还微(wēi)微(wēi)颤(chàn)，那(nà)就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突(tū)，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果发出(chū)当，当(dāng)声，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不(bù)建(jiàn)议卖。

　　有(yǒu)些人还(hái)会(huì)通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟(shú)，他们一般用指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很(hěn)难掐，那就说明是生瓜。

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