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芒果是热性(xìng)仍(réng)是(shì)凉(liáng)性(xìng)

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉(liáng)性的生(shēng)果。

　　1.芒果(guǒ)原产(chǎn)地(dì)是(shì)温热带地区，是国(guó)际(jì)闻名热带(dài)生(shēng)果之一，但芒果不是(shì)热(rè)性(xìng)生(shēng)果(guǒ)。芒果在中(zhōng)医看来性(xìng)凉(liáng)，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益(yì)胃止(zhǐ)呕等功能。适(shì)量(liàng)进食芒果是(shì)不会(huì)上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别的(de)还含(hán)有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分(fēn)成(chéng)分，有“热带生(shēng)果之王”的美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管芒(máng)果的养分价值很高，但(dàn)不宜进食过量。部(bù)分人对(duì)芒果过(guò)敏，进(jìn)食后(hòu)或(huò)许呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果(guǒ)过敏(mǐn)者禁食芒(máng)果。

　　综(zōng)上，芒果归(guī)于凉性的生果，日(rì)常可适量(liàng)进食，腹泻时(shí)应暂停(tíng)进(jìn)食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的(de)呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果(guǒ)表皮呈现了黑斑的，不(bù)能(néng)选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在(zài)运送(sòng)时遭到揉(róu)捏或许(xǔ)贮存时(shí)经过了冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出来(lái)。

　　咱们要(yào)选择摸起(qǐ)来表皮润滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸(mō)起来软趴(pā)趴的(de)芒(máng)果，是现已十分老练的，乃至或(huò)许放(fàng)良(liáng)久(jiǔ)得了(le)，或(huò)许过一(yī)两(liǎng)天(tiān)就无法吃(chī)了(le)。

　　摸起(qǐ)来太(tài)硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适(shì)中(zhōng)，有弹性的，既(jì)经放又能够(gòu)随(suí)时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一(yī)看(kàn)芒果的果蒂(dì)，最好选择有(yǒu)小尾(wěi)巴(bā)的，由于(yú)有(yǒu)这(zhè)样凸(tū)出来的(de)果蒂(dì)，它的果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒(máng)果(guǒ)果蒂(dì)凹进去的(de)，吃起来口感就没有那么(me)好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型(xíng)偏长(zhǎng)的芒果的果核会(huì)比较(jiào)小，这样果肉也比(bǐ)较多(duō)。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们在选择(zé)时，尽量选择形状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择(zé)芒(máng)果(guǒ)时要(yào)选(xuǎn)择(zé)巨细适中(zhōng)的(de)，太小(xiǎo)的果肉比较少(shǎo)，而(ér)太大的吃起(qǐ)来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以在(zài)选择(zé)时，尽量(liàng)选择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生果，香味也是特别的(de)浓郁，而好(hǎo)的(de)芒果一般(bān)闻(wén)起来都会(huì)有一股浓(nóng)郁的芒果(guǒ)香气，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的(de)芒(máng)果(guǒ)，一(yī)般闻起(qǐ)来(lái)不甜美(měi)，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好(hǎo)吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆润(rùn)的，相(xiāng)同大的芒果，选手(shǒu)感(gǎn)重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的传统(tǒng)印象中，选(xuǎn)择生果是(shì)越大越(yuè)好的，看着就十(shí)分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的芒果(guǒ)最好选择巨细适中的，由于体型太(tài)小果肉不多，而体型太大(dà)滋味又(yòu)没(méi)有(yǒu)那么甜美，所以一(yī)般适中的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看(kàn)色彩其实芒果也分许(xǔ)多(duō)种(zhǒng)类(lèi)，但青芒的色彩就很难(nán)区分，除了青芒以外(wài)，我们常见的(de)黄色芒果就能看出不同，一般人(rén)都会选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但其(qí)实(shí)色彩(cǎi)比较暗黄的芒(máng)果滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果算(suàn)是一(yī)种不耐贮存的生(shēng)果，假如我们(men)一般在选(xuǎn)择的(de)芒果的时分最好不必选太软(ruǎn)的，否则买回家(jiā)放一(yī)两天就会烂掉，最好便是选择软硬(yìng)适中的芒果，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择(zé)芒果除了要看(kàn)之外，也要拿在手里(lǐ)衡量(liàng)一下，假如是相同巨细(xì)的芒果一定要选重的(de)买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分(fēn)量轻的就阐明时刻放得(dé)比较长了。

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