生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到(dào)了(le)后边茶味变淡(dàn)的时(shí)分能够盖下的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和(hé)时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法视(shì)频，普洱(ěr)生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法大(dà)全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡等(děng)问题，农(nóng)商网(wǎng)将为你收拾以下的日子(zi)常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云(yún)南普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，是一个(gè)很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同一材料制造，却能发生(shēng)两种不同的(de)茶(chá)叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶(chá)以(yǐ)新(xīn)鲜的茶香，回(huí)甘生(shēng)津(jīn)的口感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶(chá)的(de)茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味(wèi)物(wù)质,假如(rú)兼并寄存(cún),是会在香(xiāng)气上(shàng)有(yǒu)必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是质(zhì)量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止将生(shēng)茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能够(gòu)出(chū)水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能(néng)够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要(yào)接着泡(pào)，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的(de)味(wèi)道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世人(rén)喜欢(huān)。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们(men)先(xiān)选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱茶(chá)所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具(jù)，首(shǒu)要起温壶温杯的效(xiào)果，一起能(néng)够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶(chá)当心置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲(chōng)入约茶(chá)具容量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思(dào)沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯(bēi)上(shàng)，过滤碎茶(chá)，然(rán)后(hòu)再别(bié)离均(jūn)匀的分入(rù)小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要(yào)倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太(tài)长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷(lěng)今(jīn)后仍是风味十足，所以夏天的(de)时分能够弄得冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不(bù)同，一般(bān)紧压(yā)茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓(huǎn)、最天然的心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常(cháng)有“一(yī)人得(dé)神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶人心(xīn)态(tài)的(de)表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环(huán)境及(jí)附加的外在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些心理素质不(bù)太好的茶(chá)艺人员无法以安静的心态(tài)冲泡，或则水(shuǐ)温太(tài)高，或(huò)许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡(pào)出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心(xīn)境是(shì)普洱(ěr)茶冲泡(pào)的(de)关键要素，茶(chá)汤的口感会(huì)跟着他(tā)的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的(de)要素。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常心态(tài)下，选择最(zuì)适合的器皿和品茗(míng)艺境，在投(tóu)茶量适合不改(gǎi)动的(de)状况下把握水温文浸(jìn)泡(pào)时刻，还(hái)可依个人口感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐中和(hé)后，争夺以最天然的心态泡出(chū)最(zuì)优质(zhì)的口(kǒu)感，唯(wéi)有融入其(qí)间，方能乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统(tǒng)文明(míng)，特(tè)别(bié)是(shì)久(jiǔ)经干载长胜不衰(shuāi)且盛名远(yuǎn)扬的(de)的(de)普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的(de)精力(lì)享用就(jiù)应该在(zài)高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境(jìng)须和(hé)其(qí)文明氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润(rùn)一切(qiè)的味蕾(lěi)(不(bù)同部位的味(wèi)蕾感觉出(chū)的茶汤的(de)味道(dào)，一般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入(rù)喉时可领会(huì)普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡(pào)水温(wēn)：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不(bù)宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气过少会(huì)影(yǐng)响(xiǎng)茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水(shuǐ)的选(xuǎn)择：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这些水，凡(fán)契(qì)合(hé)国(guó)家规定饮用水目(mù)标的也可(kě)用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人(rén)数(shù)的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲(chōng)泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大(dà)盖(gài)碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶或是散茶，一(yī)般(bān)散茶可多投一点;而紧(jǐn)压(yā)茶因(yīn)紧压投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市(shì)场上的(de)普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多(duō)，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类茶的时分要先(xiān)用茶(chá)锥或许茶(chá)刀(dāo)撬成小(xiǎo)块，然后能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视(shì)茶叶(yè)的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而(ér)定，常喝(hē)浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反则缩(suō)短(duǎn);别的还可依(yī)据水(shuǐ)温文冲泡次数(shù)而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的添加(jiā)而延(yán)伸冲(chōng)泡的(de)时刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱熟茶泡(pào)法不(bù)只能够更(gèng)好的泡出(chū)一壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更是一种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物和异物洗去(qù)，才(cái)干充沛释放(fàng)出普洱茶的(de)真味(wèi)。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公正杯(bēi)中，再将(jiāng)茶(chá)汤(tāng)分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香(xiāng)，叶底褐(hè)红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为(wèi)咱们具体(tǐ)介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡(pào)用水和水温：选用(yòng)矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝(hē)茶人数多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取(qǔ)普洱茶8~10克(kè)，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注(zhù)入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合(hé)运用大(dà)一(yī)点的茶(chá)具以更好的表现出(chū)普洱茶的(de)色(sè)、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作(zuò)为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯(bēi)最(zuì)好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯(bēi)或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法，其实新、老(lǎo)普洱茶(chá)的冲泡办法应该有所不同(tóng)，普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东西还能(néng)够用能够当壶又能够(gòu)当(dāng)杯的紫沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一(yī)般是经过两遍(biàn)的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后(hòu)边能(néng)够渐渐(jiàn)的(de)延(yán)伸时刻(kè)到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的(de)时分尽量(liàng)不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动上(shàng)现已(yǐ)没(méi)有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条(tiáo)件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度(dù)适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱茶(chá)不会发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但(dàn)能(néng)坚持普洱茶(chá)的真(zhēn)性;湿仓则(zé)是(shì)指茶商为了获取赢(yíng)利(lì)，把茶(chá)叶放在通风不(bù)畅、湿度较高的环境加(jiā)速(sù)陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓内温度假如过高，温差改动太(tài)忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃至仓内温度(dù)太高，构成炽热，会将(jiāng)本来(lái)的普(pǔ)洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收(shōu)杂气(qì)异味的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶叶(yè)，会吸清(qīng)空气中的异味，因(yīn)此，应力求贮放环(huán)境清洁(jié)无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法(fǎ)，有助于普洱茶于(yú)后发(fā)酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开(kāi)了的普(pǔ)洱老(lǎo)茶(chá)，改用较低残次(cì)量的(de)塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条件需求(qiú)留意(yì)的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏(cáng)茶叶(yè)地址(zhǐ)的温(wēn)度和湿度的改动(dòng)规则，量体(tǐ)裁(cái)衣并采纳恰(qià)当调整办(bàn)法，就可认为普洱茶(chá)发明一个洁净卫(wèi)生、有(yǒu)利于(yú)正常(cháng)醇化的外(wài)部(bù)环境(jìng)，还(hái)能够(gòu)恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规(guī)整，不(bù)缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整(zhěng)紧结;色(sè)泽(zé)以(yǐ)黑褐，棕褐、褐(hè)红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的(de)普洱夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思(ěr)茶均为残(cán)次。

　　下面具体介(jiè)绍怎(zěn)么选择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分(fēn) ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红(hóng)褐的(de)汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污(wū)浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看(kàn)香气的纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶(chá)在后发酵进程(chéng)中，多种(zhǒng)化(huà)学成(chéng)分在微生物(wù)和酶的效果下，构(gòu)成的新物质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的(de)最高境地也便是(shì)咱们(men)常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香味与霉味是不(bù)同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的味道要(yào)醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味，口感(gǎn)很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口今后舌根(gēn)有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人(rén)生(shēng)理期(qī)降暂时(shí)，经血会消耗掉不少(shǎo)体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收(shōu)，然后下(xià)降人体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利于经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀(huái)孕期(qī)不适合喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度含量高，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常(cháng)喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负(fù)荷加重，导致(zhì)妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行(xíng)，促进产期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自(zì)哺(bǔ)乳的产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶(chá)，这(zhè)期间要是(shì)喝下很多茶(chá)水，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收(shōu)，然后影响乳(rǔ)腺的血液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经(jīng)过乳(rǔ)汁影(yǐng)响幼(yòu)儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太(tài)多普洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂(zhī)、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量的上升，并能(néng)促进(jìn)脂类化(huà)合物从粪便中(zhōng)排出，还(hái)能(néng)发送毛(máo)细(xì)血管壁(bì)的弹性(xìng)，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压(yā)及(jí)肥胖都具有(yǒu)重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢(xiè)失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚(fēn)、叶(yè)绿素、维生素C等我种(zhǒng)有(yǒu)用(yòng)成(chéng)人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去(qù)脂解(jiě)油腻、叶绿素(sù)能阻(zǔ)止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分(fēn)泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱(bào)负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下(xià)降血液中(zhōng)胆(dǎn)固醇的(de)含量(liàng)，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚(fēn)不只能去脂肪并(bìng)且还(hái)具有显着地(dì)按捺(nà)血浆和肝(gān)脏(zàng)中胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明，茶(chá)色素(儿茶素(sù)氧化而成(chéng))具有显(xiǎn)着的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及按捺动(dòng)脉滑润(rùn)肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱(ěr)茶对(duì)防治冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统计材(cái)料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏(fá)及(jí)血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶多本酚在煎(jiān)煮进(jìn)程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外(wài)试验均提示有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗(kàng)血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩(kuò)张压增高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化(huà)不光导致冠心病，与高血压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降(jiàng)血压。

夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维生(shēng)素P等都(dōu)是防(fáng)治高血压的(de)有用成分(fēn)。

　　特别茶多(duō)酚发病毛(máo)细血管的功用及儿茶素类化全物(wù)和茶(chá)黄素对血(xuè)管严重素(sù)I转化的活性(xìng)显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质(zhì)过氧化进程已证明是(shì)人体(tǐ)变老的机制之一，选用一(yī)些(xiē)具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的(de)维(wéi)生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视(shì)为(wèi)抗变老药(yào)的维生素E，其(qí)抗(kàng)氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶(chá)的氨基酸和微量元(yuán)素(sù)等也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的(de)防治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防(fáng)备科(kē)学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活(huó)体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗(kàng)骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化合物的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿(ér)茶素物质某些能(néng)活(huó)化导致癌(ái)特的酶系，面具(jù)还可直接和(hé)亲(qīn)电(diàn)子(zi)终究致癌代谢物起效果，改动其(qí)活性，然后削减对(duì)原致癌(ái)基因的引(yǐn)发和促进，使(shǐ)终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群(qún)比较(jiào)，也证明饮普洱茶都(dōu)的(de)癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学成(chéng)人(rén)还能够使一个在开展癌(ái)症进程(chéng)中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的(de)抗癌才能要比科(kē)学(xué)家猜测的还要(yào)强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则(zé)首要(yào)是间接(jiē)地经过增强机休的免疫(yì)功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷(wán)醇类化合特能够添(tiān)加消化道的(de)活动，因此就(jiù)有助(zhù)于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进(jìn)程中需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有(yǒu)利(lì)于酒精在肝脏(zàng)内解(jiě)毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖啡碱的利(lì)尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶(chá)中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经过(guò)肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再(zài)吸(xī)收等机制，然后起到显着的利(lì)尿效果。

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