怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)？看(kàn)：从(cóng)外皮颜(yán)色(sè)上来说，金(jīn)黄(huáng)色(sè)的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条(tiáo)纹越清楚粗重越成(chéng)熟(shú)；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好的。关于怎么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃好吃点呢以及怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢，如(rú)何(hé)挑南瓜比较甜，如何挑选甜(tián)的南瓜(guā)，怎(zěn)么选南瓜好(hǎo)吃又甜，南瓜怎(zěn)么(me)选才甜等问题，农商网将(jiāng)为你整理以下的生活(huó)知识(shí)：

南瓜可以(yǐ)生吃吗

　　南(nán)瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以(yǐ)生吃，南瓜中含有丰富(fù)的胡萝卜(bo)素、维生素、矿物质、氨基(jī)酸及(jí)果(guǒ)胶等营(yíng)养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其营养价值，但建议控制(zhì)摄入量，以免造(zào)成胃肠道不适(shì)，日(rì)常适量生吃(chī)南瓜(guā)，对(duì)于(yú)改善皮肤(fū)状(zhuàng)态、缓(huǎn)解便秘(mì)发生等有一定的辅(fǔ)助作用。

怎么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃好吃点呢

　　1、看：从(cóng)外皮颜色上(shàng)来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好。

　　而若是买已切(qiè)开(kāi)的，则要挑果(guǒ)肉(ròu)的(de)橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含(hán)量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后有一种清(qīng)香气味，而没有(yǒu)成熟的(de)嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南(nán)瓜，挑(tiāo)选的时候，选沉重的那一个。

　　较(jiào)沉的南瓜(guā)，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将(jiāng)南瓜托在(zài)手上，用另一(yī)只手(shǒu)去拍，如果声音发闷，感觉南瓜(guā)的(de)内部结(jié)构非常(cháng)紧实，就证明南瓜的成熟度比较(jiào)高。

南瓜怎么挑选又糯又(yòu)甜南瓜如(rú)何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的品种，南(nán)瓜的(de)颜色是不(bù)一样的(de)。

　　市场上常卖的两个同位角的定义和性质和概念，同位角一定相等吗品(pǐn)种，一个是蜜(mì)本(běn)南瓜(guā)，要面甜的就(jiù)要挑选颜色橙色的，成熟的好(hǎo)，口感就(jiù)好;还有一种京(jīng)绿栗南(nán)瓜，北京(jīng)的(de)品种，挑选要找颜色(sè)深绿的(de)、所以(yǐ)，什么(me)样的南(nán)瓜(guā)又(yòu)面又(yòu)甜，首先(xiān)看颜(yán)色准(zhǔn)没错。

　　2、观察南(nán)瓜外形。

　　可(kě)以(yǐ)通过看南瓜(guā)的形状(zhuàng)看出来，有(yǒu)的(de)南(nán)瓜是圆的，带(dài)有(yǒu)条(tiáo)纹的；有的是长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形(xíng)状的南瓜同位角的定义和性质和概念，同位角一定相等吗，在挑选的时候(hòu)，要(yào)找形状完整的，有(yǒu)凸起或斑(bān)点的不影(yǐng)响口感(gǎn)，这(zhè)是南瓜(guā)抵制(zhì)虫(chóng)害，保护自己留下来(lái)的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南(nán)瓜(guā)的外皮。

　　购(gòu)买时要找老南瓜(guā)，用手掐南瓜外皮，如果(guǒ)比较坚硬，那就是老南瓜；如果一掐就(jiù)破，那就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南(nán)瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻(qīng)轻的拍打，辨别(bié)一(yī)下南瓜的声音(yīn)，闷响的就是老南瓜，反(fǎn)之，成熟度就没那(nà)么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯又甜，这个在切(qiè)开南瓜(guā)的一瞬间(jiān)也能判断出来。

　　成熟好的(de)南瓜，瓜瓤比较(jiào)坚硬(yìng)，颜(yán)色(sè)呈金黄色，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样(yàng)的南瓜吃起来既(jì)面又糯还甜；瓜瓤(ráng)颜色较浅的(de)，成熟度(dù)不(bù)够(gòu)，口感也要略差(chà)一(yī)些。

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