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水蒸蛋是用冷水(shuǐ)蒸还是(shì)开水(shuǐ)蒸(zhēng)

  水(shuǐ)蒸蛋是(shì)开水蒸的。

  用热(rè)水下锅(guō)。因为蛋(dàn)比较容(róng)易熟(shú),一般蒸(zhēng)5分钟左(zuǒ)右口感比(bǐ)较好,也不(bù)会破坏营养。

  烧(shāo)一锅清(qīng)水沅有芷兮澧有兰什么意思怎么读,沅有芷兮澧有兰 什么意思放(fàng)上蒸隔,水一定要烧(shāo)开后(hòu)再把(bǎ)蛋(dàn)液放上蒸(zhēng)隔然后(hòu)开小火(huǒ),锅盖一定要留缝(fèng)隙的。

水蒸蛋(dàn)是什么菜系的菜(cài)

  水蒸蛋(dàn)是家常菜。

  水蒸蛋是传统美食之一,南方人称之为水蒸(zhēng)蛋,北方人则称(chēng)为(wèi)鸡(jī)蛋羹(gēng),山东人和东北人(rén)多称其为蒸蛋糕儿(ér)。

  要成功蒸出好吃的水蛋,需要控制(zhì)好水(shuǐ)量、水温、打蛋技巧和火(huǒ)候。

  裹上保(bǎo)鲜膜可以防止蒸煮(zhǔ)过(guò)程中(zhōng)水滴下破坏表(biǎo)面(miàn)。

  做蒸鸡(jī)蛋时,需要在鸡蛋液(yè)中加一些水(shuǐ),如(rú)果水加多(duō)了就会(huì)造成水与蛋(dàn)分离,无(wú)法成型;要是(shì)水加少(shǎo)了,口感会比较硬,蜂窝比(bǐ)较多(duō),腥味也比(bǐ)较大。

  要(yào)想蒸出(chū)好看又好吃的(de)水蒸(zhēng)蛋,就(jiù)要掌握好水量、水温、打蛋技(jì)巧(qiǎo)、火候等。

  鸡蛋含丰富的优质蛋白(bái),每百克鸡蛋含(hán)12.7克蛋(dàn)白质,两只鸡蛋所含的蛋白(bái)质大致相当于3两(liǎng)鱼或瘦(shòu)肉的蛋白质。

  鸡(jī)蛋蛋白质的消(xiāo)化(huà)率在牛(niú)奶、猪肉、牛肉和大米中(zhōng)也最高。

  水蒸(zhēng)蛋的制作方法:

  1、准备鸡蛋、凉开水、食盐、葱花(huā)、生抽、香油(yóu)。

  2、碗里打几(jǐ)个(gè)鸡蛋,加入1.5倍的凉开水。

  一(yī沅有芷兮澧有兰什么意思怎么读,沅有芷兮澧有兰 什么意思)个(gè)鸡(jī)蛋50克,加入75毫升(shēng)的凉(liáng)开水即可,以此类推。

  加入少量食(shí)盐(yán)、白醋,用筷子搅(jiǎo)拌均匀。

  3、用滤网把鸡(jī)蛋液(yè)过滤一下,包上一(yī)层耐热的保鲜膜,用牙签扎沅有芷兮澧有兰什么意思怎么读,沅有芷兮澧有兰 什么意思几个(gè)洞,方便透气。

  4、蒸锅(guō)里(lǐ)加水烧开,把(bǎ)碗放入(rù)锅中,盖上盖(gài)子后小火蒸8分钟即可,鸡蛋羹就蒸好了。

  5、取(qǔ)出后加(jiā)入(rù)适量的生抽(chōu)、香油,再撒(sā)一把葱(cōng)花,就可以吃了。

蒸(zhēng)水蛋是(shì)荤菜还是素(sù)菜

  严格来说是荤菜,真正说素菜(cài)的人,是不吃鸡蛋的

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