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西瓜可以空腹吃(chī)吗(ma)

　　西(xī)瓜是(shì)不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议(yì)食用西瓜(guā)的，因为西(xī)瓜当中含有果糖(táng)、蔗(zhè)糖等多种糖(táng)类物质(zhì)，空腹状(zhuàng)态(tài)下食(shí)用后容易(yì)增强(qiáng)人体肠胃功能负(fù)担，

　　不仅(jǐn)会导致(zhì)食用者出现食欲减(jiǎn)退的症状，甚(shèn)至会造成消化(huà)不(bù)良(liáng)的情况发生。另外(wài)西瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对(duì)于肠胃(wèi)功能(néng)虚(xū)弱(ruò)者而言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会(huì)诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄等不良症状反应。日(rì)常饮食过(guò)程中(zhōng)山楂、番(fān)茄、柿(shì)子等(děng)食材，

　　也是不适合空腹(fù)状态下食(shí)用的，因(yīn)为(wèi)这些食物中含有一(yī)定(dìng)量(liàng)的鞣酸、胶质等物(wù)质(zhì)，这(zhè)些成分在空(kōng)腹状态下(xià)除了(le)会引起食用者出现(xiàn)胃(wèi)部(bù)不适症状以外，还会增加其发生结(jié)石性(xìng)疾病的风险(xiǎn)，如胃(wèi)结石、肾(shèn)结石、胆囊(náng)结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢(ne)窍(qiào)门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观(guān)色(sè)泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的距离稍(shāo)宽(kuān)，用手触(chù)摸纹路(lù)部分略微有凹陷感(gǎn)的(de)是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如若西瓜(guā)表面暗(àn)淡有(yǒu)茸毛，纹路之间的距离较(jiào)窄，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相(xiāng)同品种，相同大小，选轻不选(xuǎn)重(zhòng)，相同大(dà)小的西(xī)瓜，重(zhòng)量轻的(de)反倒是成熟较好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很重的则是生(shēng)瓜，这是(shì)因为西(xī)瓜在(zài)生(shēng)长(zhǎng)过程中随着太(tài)阳光的(de)照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量(liàng)也会(huì)随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然(rán)水分充足拿(ná)起来(lái)较重，但由于(yú)还没有成熟所以不(bù)甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越(yuè)沉(chén)闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动(dòng)则西瓜(guā)成熟了，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也没什么颤动感说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚，若(ruò)拍(pāi)打时(shí)发(fā)出的是“噗噗”声(shēng)则西瓜(guā)已经熟过头了也不(bù)好吃，当然(rán)不同西瓜(guā)品(pǐn)种(zhǒng)有可能通过弹的(de)方式辨(biàn)识度也不一定高，这个也得(dé)要靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜(yán)色(sè)越绿说明(míng)西(xī)瓜越新鲜，如(rú)果但得夕阳无限好何须惆怅近黄昏什么意思啊，但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏——《楹联》(guǒ)瓜(guā)藤比(bǐ)较直，或(huò)颜色已经变成黄(huáng)色而(ér)且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的(de)瓜不是早产(chǎn)瓜就(jiù)是死藤瓜及不(bù)新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学(xué)会这三招，保证你挑(tiāo)的(de)西瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆(cuì)，你知道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们(men)如何，才可以买到称心如(rú)意的西(xī)瓜呢，下(xià)面教您几招(zhāo)挑选西瓜，保(bǎo)证个个又甜(tián)又起沙(shā)，口(kǒu)感超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托起来，再用(yòng)另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的(de)那只手，有震荡的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没(méi)有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，就(jiù)是生(shēng)瓜(guā)。

　　第二(èr)招：用手拍(pāi)打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的，是熟(shú)透的西瓜，就是(shì)那种砰砰(pēng)的声(shēng)音，清脆(cuì)发(fā)出(chū)当当声(shēng)音(yīn) 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵(duǒ)边上，用两只(zhǐ)手轻轻(qīng)去按压(yā)，西瓜(guā)里面发出裂开的声(shēng)音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　但得夕阳无限好何须惆怅近黄昏什么意思啊，但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏——《楹联》第四招：我们来看一下(xià)西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟(shú)的西瓜(guā)这个蒂部，会凹入到西瓜(guā)里(lǐ)面的部分比较深，一些(xiē)，说(shuō)明西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹(āo)进去(qù)的部分(fēn)比(bǐ)较浅，蒂部用手不好扯下来(lái)的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜皮色灰暗，表皮上面(miàn)有一层(céng)白色的霜，感(gǎn)觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来(lái)的，放的(de)时(shí)间(jiān)也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是(shì)卖剩下(xià)的(de)西(xī)瓜，或者是说放的时间很(hěn)长了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的(de)用刀在西瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜(xiān)红而(ér)且紫色发(fā)黑的就是(shì)熟(shú)瓜。

　　紫(zǐ)色发白(bái)的就是没有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在(zài)手(shǒu)中，中指或食指轻轻弹一下，如果(guǒ)发出严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)发出突(tū)，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就(jiù)说明瓜还(hái)没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声，那就(jiù)说明(míng)瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人(rén)还会(huì)通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们一般(bān)用指甲掐(qiā)瓜(guā)皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那(nà)就说(shuō)明是生瓜。

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