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小瓜可以(yǐ)生(shēng)吃吗<传统体育项目有哪些 传统体育游戏有哪些/h3>

　　小瓜是不可以生吃(chī)的。

　　小瓜的通用名一般为西葫(hú)芦。西葫芦通常(cháng)不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日(rì)常生活中比较常见的一种蔬(shū)菜，其中(zhōng)含有(yǒu)丰(fēng)富的维生素、纤维(wéi)素以及矿物质等营养成分，适(shì)当的吃(chī)一些西葫芦，能(néng)够很好(hǎo)地补(bǔ)充机体所需的营(yíng)养，

　　也可(kě)以增强(qiáng)体质(zhì)，能够(gòu)起(qǐ)到一定的辅(fǔ)助作用。但是(shì)西葫芦通常(cháng)是用于(yú)炒(chǎo)着吃，一般不(bù)建议直(zhí)接(jiē)生吃。因(yīn)为西葫芦如果直接生吃味道(dào)比(bǐ)较(jiào)苦(kǔ)涩，里面(miàn)含(hán)有一(yī)种叫葫(hú)芦素的成分(fēn)，

　　生吃(chī)容易对(duì)胃肠黏膜造成一定的刺激(jī)，导致患(huàn)者出(chū)现腹痛、腹胀以及腹泻等(děng)情(qíng)况发生，从而会对身体健康造成一定的(de)影响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小(xiǎo)瓜(guā)甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起一个(gè)甜瓜先闻一闻果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻(bí)前(qián)闻(wén)一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的(de)果脐有的大有的小，有的是凸(tū)出(chū)来(lái)的，可的(de)是(shì)凹进去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜(guā)会(huì)更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像(xiàng)石头一样，这就表示还没(méi)有完全成熟，这(zhè)样不管是气味(wèi)还是口感要(yào)差很多；捏起来软软的(de)就表示(shì)甜瓜(guā)熟的过大了(le)，吃起(qǐ)来会(huì)有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤(shāng)不容易看出来，但(dàn)是购买(mǎi)的(de)时(shí)候(hòu)也要留意一下(xià)，即使外面看起(qǐ)来没事，其(qí)实内(nèi)部果肉受伤了，可(kě)能会(huì)变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一(yī)闻。

　　拿起(qǐ)一(yī)个(gè)相中(zhōng)的(de)甜(tián)瓜建议先闻(wén)一(yī)闻果脐(qí)，将果脐部(bù)位凑到鼻(bí)前闻一闻，味道越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑(tiāo)选果脐(qí)凸出(chū)来的圆圈(quān)大一点(diǎn)的，这样的甜(tián)瓜(guā)会更(gèng)加香(xiāng)甜。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦(bāng)的像石头(tóu)一样，这(zhè)就表示还(hái)没有完全成(chéng)熟，这样不(bù)管是气味(wèi)还是口感要差很多；捏起来软软的(de)就表示甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来(lái)会有发酵的传统体育项目有哪些 传统体育游戏有哪些酒味；捏起来(lái)不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　第三：看外观(guān)。

　　表皮一定要挑(tiāo)选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压受伤不容易(yì)看(kàn)出(chū)来，但是购买的时(shí)候也要留意一下，即使外(wài)面(miàn)看起来(lái)没(méi)事，其实内部果(guǒ)肉受伤(shāng)了，可能会变味。

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