莲(lián)子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子(zi)最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本(běn)培育(yù)的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)苹果app内购买什么意思 苹果app内购买项目可以关闭吗。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用(yòng)还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的(de)莲子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也(yě)出(chū)能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉(hàn)川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大(dà)县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心(xīn)等(děng)功(gōng)效(xiào)，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲子属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性(xìng)吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历(lì)代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不(bù)但(dàn)强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们(men)食用莲(lián)子(zi)不但能(néng)补充营养还(hái)能(néng)起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的微(wēi)量(liàng)元素(sù)磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智也是莲子(zi)的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物(wù)质(zhì)可(kě)以直接(jiē)作(zuò)用于人(rén)类的(de)大(dà)脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还(hái)能(néng)促(cù)进智力(lì)发(fā)育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能(néng)提高男(nán)子精子数量，平时可以用(yòng)于(yú)多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效(xiào)十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十(shí)分明(míng)显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前(qián)白(bái)莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不(bù)建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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