随着社(shè)会(huì)的发展，越来越(yuè)多的(de)人们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都选择的(de)是自己解决！

在我们身边可能很多的人都(dōu)听说过，男(nán)性(xìng)朋友经常用(yòng)手自我解决生理需(xū)求，但是很多(duō)的人可能并(bìng)不是很(hěn)清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍(biàn)认为自我解决生理需求对(duì)身体的健康是(shì)有(yǒu)害(hài)的，其实凡(fán)事都有两面性。女性(xìng)朋友若(ruò)喜欢自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求的话，也能(néng)够(gòu)从中得(dé)到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作(zuò)中压(yā)力(lì)也是非常巨大的，而且有些(xiē)女性可能为了工作(zuò)选择夫妻两(liǎng)地分居，这样(yàng)有了生理(lǐ)需求就无法可以解决。

其实自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)能够帮助缓(huǎn)解(jiě)心理(lǐ)和精神压力，能够让女人的身心(xīn)变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还具有非常(cháng)好(hǎo)的(de)帮助。

可以(yǐ)预防(fáng)感(gǎn)染

如果女(nǚ)性朋友和他人进行(xíng)夫妻生活的话，很(hěn)可能会将他(tā)人身上(shàng)的病菌(jūn)和细菌传(chuán)播到自己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若(ruò)有自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求的情况，能够帮助在一(yī)定(dìng)程度(dù)上预(yù)防细菌和病毒的(de)感(gǎn)染，有助于保(bǎo)护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋(péng)友在自我解决生理需(xū)求的(de)过程中，身体(tǐ)内会分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日常生活(huó)中，身体(tǐ)的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候(hòu)，适当(dāng)的(de)解决一下(xià)生(shēng)理需求，能(néng)够有(yǒu)利(lì)于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适(shì)当的(de)自我解决生理(lǐ)需求(qiú)，也(yě)能够有利于帮助燃烧(shāo)身(shēn)体(tǐ)的(de)卡路(lù)里，对于减(jiǎn)肥瘦(shòu)身(shēn)具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自(zì)我解决生理(lǐ)需求的时(shí)候，能够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样更(gèng)能够(gòu)让自(zì)己(jǐ)的身体进入到(dào)高潮(cháo)女人婚外情会断干净吗，女人婚外情能说断就断吗的状态(tài)，让自己获得满满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求有这么(me)多的好处，但是对于女(nǚ)性朋(péng)友来说，一定要记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡事都(dōu)有度(dù)，如果这(zhè)样过于频繁(fán)的(de)话，会对女人的子(zi)宫，阴道造成不良(liáng)的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如此(cǐ)的话(huà)，也可(kě)能会(huì)让女性朋友对(duì)待性生活(huó)的欲望降低，这样反而(ér)不利于夫妻之间的感(gǎn)情(qíng)。

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