重孙子又叫什么，重孙的孙子叫什么-橘子百科-橘子都知道

重孙子又叫什么，重孙的孙子叫什么干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不变质(zhì)？将干核桃放(fàng)在干燥的通风处晾(liàng)干(gàn)，待核桃的表皮和核桃仁不易分离，色彩一致(zhì)的(de)时候，就可以取出来(lái)储藏的(de)。

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核(hé)桃是补脑的(de)吗(ma)

　　是的，核(hé)桃是补脑的(de)。

　　核桃可(kě)以补脑，核(hé)桃含有丰富的不饱和脂(zhī)肪(fáng)酸，可以让脑(nǎo)的结构物质变得完(wán)整(zhěng)，从而达到(dào)补脑的功(gōng)效。补脑的食(shí)物有很(hěn)多有莲子(zi)肉汤、浮(fú)小麦肉汤、金针(zhēn)菇豆腐核桃(táo)汤、莲子(zi)百合瘦肉汤等，具(jù)体如下(xià)：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉它含有丰(fēng)富(fù)的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加(jiā)强(qiáng)身体营养，莲(lián)子(zi)具有降血压，滋阳补虚(xū)等功效(xiào)。炖莲(lián)子更(gèng)是营养丰富，它有补血(xuè)安神，健脑(nǎo)益智等(děng)功效。

　　2、浮(fú)小麦肉汤：浮小麦是一(yī)种小麦类的植物，有(yǒu)着固(gù)表止汗(hàn)、益气(qì)除热的作用，主要有健脾养肝穴(xué)，宁心(xīn)安神的(de)作用。

　　3、金针菇(重孙子又叫什么，重孙的孙子叫什么gū)豆腐核桃汤，主(zhǔ)要的功效是补脑(nǎo)益智，而(ér)且还(hái)可以抗疲(pí)劳(láo)。在(zài)日(rì)常(cháng)生活中也可以(yǐ)多吃一些核(hé)桃。核桃有健脑(nǎo)的(de)作用，可(kě)以增(zēng)强(qiáng)记忆力，而且还(hái)可(kě)以增强身体的抵抗力，在日常生活中(zhōng)一(yī)定(dìng)要多锻(duàn)炼身(shēn)体(tǐ)，不要过多的劳累，一定要保持充足的睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合瘦(shòu)肉汤，莲子百合瘦肉粥是比较平和的滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的好处有滋阴(yīn)润肺(fèi)、健脾(pí)和(hé)胃、清心安(ān)神(shén)的作(zuò)用，可(kě)以改善(shàn)干咳少痰、体虚乏力、失眠(mián)多(duō)梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲子重孙子又叫什么，重孙的孙子叫什么(zi)百合瘦肉粥补而不腻，服用没有明显禁忌。