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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适(shì)合(hé)放在冰(bīng)箱里的(de)，温度较低的环(huán)境(jìng)府试院试乡试会试殿试顺序，院试乡试会试殿试顺序记忆口诀苹果保存的时间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的(de)维生(shēng)素对于(yú)身体的营养(yǎng)效果是非(fēi)常好的(de)，可(kě)以增强自身(sh府试院试乡试会试殿试顺序，院试乡试会试殿试顺序记忆口诀ēn)的体质加(jiā)速自(zì)身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮(pí)肤的理(lǐ)疗效果也是很(hěn)好的，在日常生活当中应该保证良好(hǎo)的生活(huó)作(zuò)息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自身的(de)体质(zhì)，有(yǒu)些人(rén)群(qún)由于(yú)营养不(bù)良或(huò)者是(shì)偏食会导(dǎo)致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的(de)苹果(guǒ)可能是加了染色(sè)剂的，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不(bù)脆不好吃，应(yīng)该挑黄(huáng)里透(tòu)红的(de)，尤其是像那种一丝一丝(sī)红(hóng)的(de)，不(bù)仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以(yǐ)闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹(píng)果说明放了很(hěn)久，就不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果(guǒ)苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹(píng)果就已经(jīng)放了很久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂(liè)开的(de)，比较杂乱，这(zhè)样的苹果(guǒ)是(shì)不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是(shì)比较好吃(chī)的，红色的(de)条纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别(bié)红，有(yǒu)些(xiē)粉，且(qiě)不能红(hóng)成一片，要(yào)挑有许(xǔ)多红丝的(de)那一种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透(tòu)红(hóng)的的，千(qiān)万不要挑那些(xiē)绿里透(tòu)一点点(diǎn)红的，这样的一般味道(dào)都很(hěn)寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定要选蒂(dì)比(bǐ)较绿的，枯黄的(de)话就(jiù)说明苹(píng)果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物(wù)，每100克(kè)只产(chǎn)生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营(yíng)养成(chéng)分可溶性大(dà)，易被人体(tǐ)吸收，故有(yǒu)“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果(guǒ)，医生(shēng)远离(lí)我”。

　　不(bù)宜人群食(shí)用(yòng)人(rén)群：

　　溃(kuì)疡性结(jié)肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急(jí)性(xìng)发作期，由(yóu)于(yú)肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸(suān)的(de)刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的(de)愈合，且可因机械性地作用(yòng)肠壁易诱(yòu)发(fā)肠(cháng)穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大(dà)的病人： 白(bái)细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影响治(zhì)疗结果(guǒ)。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹果。

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