牙膏是每(měi)个人每(měi)天几乎(hū)都会用到的东西，我们只知(zhī)道它有(y子集是什么意思，非空真子集是什么意思ǒu)清洁(jié)牙齿(chǐ)的作用，却不知道(dào)他竟然还可(kě)以帮助我们(men)祛斑，下面小编就为(wèi)大家带来几种利用(yòng)牙膏祛斑的方(fāng)法。

首先(xiān)准备一个碗(wǎn)，然后将适(shì)量的牙(yá)膏挤进(jìn)去，挤加(jiā)入清水，搅拌，然(rán)后(hòu)再加入(rù)适量的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用太稠，把压缩(suō)面膜放(fàng)进去，五(wǔ)分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取下来，然后(hòu)用温(wēn)水把脸洗(xǐ)干(gàn)净就可以了(le)。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放(fàng)在(zài)一起搅拌，然后(hòu)把他们均匀涂抹于(yú)脸部，十五分钟之后(hòu)用清水洗净(jìng)即可。

牙膏含(hán)有大量的(de)植(zhí)物精(jīng)华，容易被(bèi)肌肤(fū)吸收(shōu)，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C子集是什么意思，非空真子集是什么意思等多(duō)种营养成(chéng)分(fēn)，还含(hán)有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗(kàng)氧化作用，两者搭(dā)配(pèi)对(duì)促(cù)进(jìn)肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素(sù)沉着等十分有效(xiào)。

或者也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉(méi)素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的(de)作用。

除了(le)用(yòng)牙(yá)膏(gāo)可以祛斑之外，我(wǒ)们还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏(gāo)状做成面膜(mó)，美白滋润效果非常(cháng)好。

准(zhǔn)备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加(jiā)水一(yī)起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉(diào)直接(jiē)取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素(sù)有着不错的作用。

在日常的饮食(shí)中，我们还可(kě)以多(duō)吃一些抑制(zhì)黑(hēi)色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素(sù)B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品等。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 子集是什么意思，非空真子集是什么意思