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踢足球可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球的(de)个子矮(ǎi)

　　这一状况是由(yóu)年(nián)龄决定(dìng)的(de)，如果(guǒ)是七、八岁的青(qīng)少(shǎo)年，骨骼还没有(yǒu)发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足(z西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学ú)球之类的运动(dòng)，就(jiù)可以刺激成骨细(xì)胞生(shēng)长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青(qīng)少年(nián)来(lái)说，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发育完(wán)全了，经(jīng)常踢足球(qiú)，也不能(néng)保证长高。

　　推荐(jiàn)您(nín)平时多吃一些钙质和维(wéi)他(tā)命D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定程度上也(yě)能促(cù)进身高(gāo)的增长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备手套。

　　在(zài)踢足球(qiú)的时候(hòu)，对身体的(de)保护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部力(lì)量较大因此护腿板(bǎn)必须要(yào)有，球(qiú)鞋(xié)，这个就很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体验感更(gèng)好(hǎo)，还(hái)能最大程(chéng)度(dù)的让自己的能力发挥出来，所以(yǐ)有一双适合自己的球鞋(xié)是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装(zhuāng)备，其(qí)实球衣是很重要的，比如宽松的短裤(kù)，透气(qì)性好的专业(yè)足球运动上衣，以(yǐ)及高筒类(lèi)的(de)足(zú)球袜，这(zhè)些都是必不可少的(de)。

　　另外我们在进行这项运(yùn)动的时候不要佩(pèi)戴包(bāo)括(kuò)耳环，脚链以及戒指等(děng)等这些首饰，因为在(zài)身体的对抗(kàng)中，很容易造成各种(zhǒng)伤(shāng)害，不管什么运动，都(dōu)要(yào)把安全放在第(dì)一(yī)位。

踢足(zú)球要注意什么(me)

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不要(yào)直接(jiē)就踢。

　　准备西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学活动至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微出汗，把关节、韧带(dài)都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中(zhōng)会(huì)用(yòng)到的(de)关(guān)节都(dōu)要(yào)活(huó)动开。

　　2、由于运动时的(de)跑(pǎo)动(dòng)较多，技术动作的幅度以及出(chū)汗量都是相(xiāng)对较大(dà)，所以锻炼时(shí)应(yīng)身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选用合脚(jiǎo)防滑(huá)的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合(hé)要求的(de)地方进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地(dì)不(bù)平(píng)、碎石杂物(wù)多(跑道、沙(shā)坑)，容易造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水(shuǐ)分。

　　最好(hǎo)把水放在(zài)场(chǎng)边(biān)，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次也没关系，不(bù)要等到累得不行的时候再大(dà)口大(dà)口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽(suī)然足球运动是一(yī)项(xiàng)全天候(hòu)的运动项目，但要尽量避免在(zài)恶劣的(de)天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要(yào)注意(yì)防止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿(tuǐ)长(zhǎng)在(zài)速度上有(yǒu)优势，对抗中也有(yǒu)优势，而个小腿短(duǎn)的(de)先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度有对抗(kàng)，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他需(xū)要起(qǐ)步才能完成，控球(qiú)抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范(fàn)围才大，这(zhè)是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大(dà)打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性(xìng)就下降了(le)，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛(sài)首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优(yōu)势(shì)明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一流强队(duì)交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜(shèng)宣(xuān)告结(jié)束。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年击败(bài)澳大利亚，最近2次(cì)碰到(dào)对手，国足全败！这(zhè)场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来(lái)到了现场看球，他(tā)多么(me)希望中国队(duì)能西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学(néng)够出(chū)现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚(zhuàn)更(gèng)多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果(guǒ)，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇(yù)了执教中(zhōng)国队的首(shǒu)败，过去12场(chǎng)各项比赛(sài)，国(guó)足全(quán)胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对手不(bù)够(gòu)强，这(zhè)场遭遇澳大(dà)利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球(qiú)队踢，对手(shǒu)不(bù)敢认真踢，怕弄伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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