莲子(zi)最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识(shí)答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气(qì)温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地(dì)抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲嘉峪关诗句最出名的句子，嘉峪关诗句名句赞美子(zi)不(bù)但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它(tā)能(néng)促(cù)进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要(yào)功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用(yòng)于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子(zi)的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平(píng)时可以用于(yú)多(duō)种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出(chū)现(xiàn)的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时人们(men)食(shí)用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入(rù)进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关(guān)不(bù)固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议(yì)便秘患(huàn)者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘(mì)病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食(shí)用莲子，不(bù)要(yào)一(yī)次(cì)性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)的(de)是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由(yóu)于上火引起的(de)口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成(chéng)分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还(hái)含且些微(wēi)量(liàng)元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生(shēng)物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的(de)重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲(lián)子的(de)重要(yào)功(gōng)效之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年(nián)食用还(hái)能促进智(zhì)力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子(zi)精子数量，平(píng)时(shí)可(kě)以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功(gōng)效(xiào)十(shí)分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁嘉峪关诗句最出名的句子，嘉峪关诗句名句赞美白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

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