莲子最好吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。关(guān)于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你(nǐ)整理以下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物(wù)质(zhì)不单能清理人体内的(de)自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多(duō)吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能(néng)清热解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的(de)微(wēi)量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人(rén)类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能(néng)提高男子(zi)精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的(de)莲子心，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的苏修是什么意思，苏修是什么意思中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡(gòng)珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高(gāo)，而(ér)且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种(zhǒng)中药(yào)，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还(hái)可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾(shèn)不(bù)交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适(shì)。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平(píng)性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患(huàn)者(zhě)出(chū)现上(shàng)述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲(lián)子(zi)具(jù)有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一(yī)般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时(shí)适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲(lián)子(zi)，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的(de)自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱(jiǎn)等(děng)多种(zhǒng)生(shēng)物(wù)碱存在(zài)，能(néng)清热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的(de)重要(yào)成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细(xì)胞(bāo)活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促进智力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性(xìng)成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心(xīn)，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食(shí)用(yòng)以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施(shī)地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　苏修是什么意思，苏修是什么意思　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的(de)。

苏修是什么意思，苏修是什么意思　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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