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什么(me)是步频和步(bù)幅，步频的计算方法

　　所谓步(bù)频就是你跑一(yī)百米(mǐ)所用的步数，每个人是不一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，步幅就是一步的(de)长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是(shì)50步，刚起步会少一点，后(hòu)面(miàn)大(dà)概就是一步两米这样子。

什么是步频，步幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一(yī)百米(mǐ)所用的步数，每个(gè)人(rén)是不(bù)一样的，我龙有几个爪 龙有两个根吗跑一(yī)百米(mǐ)是50步，步幅就是一陵(líng)源(yuán)步的(de)长(zhǎng)度(dù)，短跑(pǎo)和中(zhōng)长跑是不一样的(de)，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会(huì)少(shǎo)一点，并团后面大概就是一步两米这样子尺蔽态(tài)。

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