初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间是中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩(jì)对照表(biǎo)，中考女子800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考(kǎo)女子800米：考(kǎo)生在6分钟内跑完全(quán)程(chéng)，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内(nèi)未跑(pǎo)完全(quán)程者，考务员将考(kǎo)生带离跑道(dào)，时间按(àn)6分钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　中考(kǎo)女子800米跑步方法：1、挑选自(zì)己平时运动习惯穿(chuān)的鞋(xié)子，会比较适(shì)应，不会产生需要磨(mó)合的情(qíng)况。

　　检(jiǎn)查好(hǎo)要穿的东西。

　　有没有什么问题(tí)。

　　衣服会不(bù)会太紧，鞋(xié)子会不会太松。

　　2、盲目(mù)的加速(sù)会(huì)浪费身体的(de)能量。

　　此时，保持(chí)匀(yún)速。

　　不(bù)让自己落在最后也(yě)不要太(tài)往前抢。

　　在队伍(wǔ)的中间就(jiù)可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不(bù)要频频转换。

　　有的时候会增加身体的(de)负担。

　　跑前放松好(hǎo)自己的身体(tǐ)，自(zì)己的思想，那么呼吸(xī)会很容易。

　　很(hěn)紧张的话，需(xū)要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可(kě)以将(jiāng)身边的某一建(jiàn)筑(zhù)物或者某一物体作为目标(biāo)，当跑过这(zhè)个位置的时候，就意(yì)味着(zhe)又(yòu)跑过了一圈，这样会(huì)更有动力往前跑。

中考女生800米跑(pǎo)步多(duō)少合(hé)格？

　　根(gēn)据国家(jiā)学生体质(zhì)健康标准，以初一(yī)女生为例：

　　女(nǚ)生800米跑步标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年级请参看国家(jiā)学生体质健康标准中相(xiāng)关(guān)要求。

　　中考体育及格坦卜成绩，见下表：

　　各地中考体育项(xiàng)目不尽相同(tóng)，应到相关部门进行(xíng)更准确的(de)咨询(xún)。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米和(hé)女生800米跑”是体育中考初三女生(shēng)必考项目：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在200或400米(mǐ)环(huán)形跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站立(lì)式(shì)起跑。

　　弧形(xíng)起跑线出发，起跑口令(lìng)发出前越过起跑线(xiàn)为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑(pǎo)程中不得踏(tà)进(jìn)跑道左侧(cè)跑道线，遵循右(yòu)侧超(chāo)越田径规则(zé)。

　　考试过程中考生无犯(fàn)规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进，不得由他人代跑，借(jiè)助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表(biǎo)记录(lù)的分、秒记录成绩(jì)，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者(zhě)，考务员(yuán)将考生(shēng)带离(lí)跑道(dào)，时(shí)间按6分钟(zhōng)处理(lǐ)，成绩记为(wèi)0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人左(zuǒ)右编为一(yī)组，每个考(kǎo)生一次考试机会。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百科-体育中考

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