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芒果是热(rè)性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性(xìng)的(de)。

　　芒果性凉(liáng)，归于(yú)凉性的(de)生果。

　　1.芒(máng)果原产(chǎn)地是温热带(dài)地(dì)区，是国际闻名热带生(shēng)果(guǒ)之一，但芒果不是(shì)热性生果。芒果在(zài)中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功(gōng)能。适量进食(shí)芒果是不会上火的，但也不宜许多(duō)进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含(hán)胡(hú)萝卜素、维生素C等，别的还(hái)含有(yǒu)糖、蛋(dàn)白质、粗(cū)纤维等养分成分，有“热带(dài)生果之(zhī)王(wáng)”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值很高，但不宜(yí)进食(shí)过量。部分人对(duì)芒果过敏，进食后或许(xǔ)呈现厌(yàn)恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对(duì)芒果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果(guǒ)归于凉(liáng)性的(de)生果，日常可适量(liàng)进食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒(máng)果怎样(yàng)挑(tiāo)又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒(máng)果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能(néng)选择(zé)。

　　芒果(guǒ)的(de)果皮中含有(yǒu)多(duō)酚氧化酶，当芒果在(zài)运送时遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶(méi)被(bèi)氧(yǎng)化(huà)释放出来。

　　咱(zán)们(men)要选择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴(pā)趴的芒果，是现已(yǐ)十(shí)分老(lǎo)练的，乃至(zhì)或许放良久得了，或许过一两天就无(wú)法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要选择(zé)软硬(yìng)适(shì)中，有弹性的，既经放又能(néng)够随时(shí)食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最(zuì)好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有这样凸出来(lái)的(de)果蒂，它的果肉会比(bǐ)较(jiào)鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长(zhǎng)的芒果(guǒ)的果核会比较(jiào)小，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的(de)芒果，它的(de)果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果(guǒ)时要选择巨细适(shì)中的，太小的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时(shí)，尽量选择(zé)巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒果是十(shí)分甜(tián)美(měi)的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒(máng)果一般闻起来都会有一股浓郁的芒果香(xiāng)气(qì)，让人(rén)闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的(de)芒果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃(chī)起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑(tiāo)芒果又(yòu)甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选果型(xíng)饱(bǎo)满，果(guǒ)肚(dù)圆(yuán)润的，相(xiāng)同大的芒果(guǒ)，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统印(yìn)象中(zhōng)，选(xuǎn)择生(shēng)果是越大越好的，看着就(jiù)十(shí)分(fēn)诱人过瘾，但(dàn)其(qí)实选择的芒果最好选择巨细适中(zhōng)的，由于体型太(tài)小果肉不多，而体(tǐ)型(xíng)太(tài)大(dà)滋味又没有那么甜美(měi)，所以一般适中的(de木铎金声是什么意思在论语中，木铎金声的意思)就很(hěn)好吃。

　　第(dì)二(èr)种(zhǒng)，看色彩(cǎi)其实芒(máng)果也分许多种类，但青芒的(de)色彩就(jiù)很难区分，除了青芒以(yǐ)外，我们(men)常见的黄色(sè)芒(máng)果就能看(kàn)出木铎金声是什么意思在论语中，木铎金声的意思(chū)不同，一般人(rén)都(dōu)会选(xuǎn)择色彩(cǎi)比较(jiào)鲜亮的(de)芒果，但其实色彩比较暗黄(huáng)的芒果(guǒ)滋(zī)味会(huì)愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第(dì)三种，捏(niē)软硬其(qí)实芒果算是一种(zhǒng)不耐贮存(cún)的生果，假(jiǎ)如我(wǒ)们(men)一般在选(xuǎn)择的芒果的时分最好(hǎo)不必选太软的(de)，否则买回家(jiā)放一(yī)两天(tiān)就(jiù)会烂(làn)掉(diào)，最好便(biàn)是选择软硬适中(zhōng)的(de)芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量(liàng)选择芒果除了要看(kàn)之外，也要拿(ná)在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果(guǒ)一定要选重的买，重的芒果(guǒ)阐(chǎn)明它(tā)的水(shuǐ)分愈加足够，分(fēn)量(liàng)轻(qīng)的就阐明时刻放得比(bǐ)较长(zhǎng)了。

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