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冰美式(shì)可以消水肿吗(ma)

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝(hē)冰美式可能(néng)会消水肿(zhǒng)，起消肿(zhǒng)作用的成分是其中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰美(měi)式中含有咖啡因，咖啡因主(zhǔ)要(yào)来源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮(pí)层，加速血管的运动(dòng)，促进身(shēn)体的(de)循环和新陈代(dài)谢，有助于排出体内滞留的水分，从而消除(chú)水肿。

　　此外，冰美(měi)式所含的咖啡因也(yě)有兴奋神(shén)经(jīng)的作用。适量(liàng)饮(yǐn)用(yòng)可以提(tí)神(shén)醒脑，刺(cì)激胃肠道分泌消化液，一定程度上改善便秘。此外，还可以在运(yùn)动(dòng)前喝冰美式，有助于加速脂(zhī)肪的消(xiāo)耗，从而有助于(yú)减肥。

冰美(měi)式和热美(měi)式(shì)区别减肥

　　1、量(liàng)的不(bù)同。

　　冰美式与热美式(shì)二(èr)者的量是有区别的。

　　在美(měi)式制作(zuò)过程中，冰美式较热(rè)美(měi)式添(tiān)加更(gèng)多冰(bīng)块，merry什么意思 merry是彩虹社的吗产生更多的(de)水，由此(cǐ)导致冰美式的咖啡(fēi)含量低于(yú)热(rè)美式的咖啡含量。

　　但(dàn)是单从二者的总体积来讲，是没有量的差(chà)别的，主(zhǔ)要区别在于不同(tóng)店用的杯(bēi)子的容量。

　　2、冰的(de)数量不同。

　　冰美式因为快速降(jiàng)温(wēn)所(suǒ)以(yǐ)不会产生酸味(wèi)，味道很清爽。

　　相比热美式，没有那么(me)多花里胡哨(shào)的名(míng)字。

　　区(qū)别在于冰(bīng)的数量，包括去冰、少冰、多冰几种(zhǒng)，而(ér)热美式(shì)是(shì)没有(yǒu)冰(bīng)的(de)。

　　3、口感(gǎn)不同(tóng)。

　　相比冰美式的口感清(qīng)爽，热美式(shì)的口感相对更加的(de)醇厚，而市(shì)面上(shàng)推荐的(de)比(bǐ)例基(jī)本(běn)在(zài)1：8左右，但是(shì)这个数值并不是(shì)适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和热美式哪个(gè)更(gèng)减(jiǎn)肥(féi)

　　冰美(měi)式和热(rè)美式(shì)都有辅助减(jiǎn)肥的效果。

　　相比来说热美式的效果会(huì)好点，但差别不会(huì)太大，冰美(měi)式口感更好，只要(yào)美式不加奶和糖，是有减肥效果的。

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