莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出(chū)名(míng)，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲(lián)为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补(bǔ)五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单(dān)能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制(全的偏旁还有什么字，全的偏旁还有什么字再组词zhì)癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子(zi)可(kě)以起到(dào)预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素(sù)，还含(hán)且(qiě)些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙(gài)的含(hán)量比较(jiào)高(gāo)，平时人(rén)们(men)食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营(yíng)养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大(dà)量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它全的偏旁还有什么字，全的偏旁还有什么字再组词能促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物(wù)质的(de)代(dài)谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能(néng)提高身(shēn)体(tǐ)免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲(lián)子(zi)的(de)重(zhòng)要功(gōng)效(xiào)之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接作用于人(rén)类的(de)大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还(hái)能(néng)促进智力发育，它是(shì)最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子(zi)精(jīng)子数量，平时(shí)可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市(shì)汉川(chuān)市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它(tā)乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不(bù)建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)有名(míng)，国(guó)内哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产(chǎn)的有(yǒu)利气(qì)候(hòu)条件。