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踢(tī)足球可以长(zhǎng)高个(gè)子吗，为什么踢足(zú)球的个(gè)子矮

　　这一状况是(shì)由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经常踢足(zú)球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年来(lái)说，骨骼已经发育完全了，经常踢足(zú)球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐您平时(shí)多吃(chī)一些钙质和维他命(mìng)D，经常到户外(wài)晒太阳，在一定程度上也能促进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿球(qiú)衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保护是不(bù)可缺少的，因为这(zhè)个运动特有(yǒu)的腿部力量较(jiào)大(dà)因此护腿板必须(xū)要有，球鞋，这个就很重要很直接了(le)。

　　球(qiú)鞋不(bù)仅能让(ràng)大(dà)家体(tǐ)验感更好，还(hái)能最大程度的让(ràng)自己的能(néng)力发挥(huī)出来(lái)，所以有一双适合自己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意这个装备，其实球衣是很重要的(de)，比如宽松的短(duǎn)裤，透气性好的(de)专业足(zú)球运动上衣，以(yǐ)及(jí)高(gāo)筒类(lèi)的足球袜，这些(xiē)都是必不(bù)可(kě)少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运动的时候(hòu)不(bù)要(yào)佩戴(dài)包括耳(ěr)环，脚链(liàn)以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很(hěn)容易造成各(gè)种(zhǒng)伤(shāng)害，不管什么运动，都要把(bǎ)安全(quán)放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒(yǎng)也不(bù)要直接就踢(tī)。

　　准备(bèi)活动至(zhì)少也要(yào)10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关(省属国企和央企有什么区别 所有央企都是国企吗guān)节、韧带都(dōu)拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动中会用到的关(guān)节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动(dòng)较多，技术动作(zuò)的幅度以及出(chū)汗(hàn)量都(dōu)是(shì)相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆(fān)面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要在(zài)场地设施不(bù)符(fú)合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石(shí)杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容(róng)易(yì)造成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到口渴的时省属国企和央企有什么区别 所有央企都是国企吗候就喝一(yī)点，多喝几次也没关系，不要等到(dào)累得不(bù)行的时候再大口大口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目，但要尽量(liàng)避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热(rè)时(shí)要(yào)注意(yì)防止中暑、抽(chōu)筋或虚(xū)脱。

踢足球要(yào)求身高吗(ma)

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度上有优势(shì)，对(duì)抗中也有优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动(dòng)员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有(yǒu)对抗(kàng)，而且相(xiāng)对灵活(huó)；

　　而腿短的(de)，你跑五(wǔ)步(bù)他需要起步(bù)才能(néng)完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡(dǎng)拦(lán)截的范(fàn)围才(cái)大，这是(shì)臂(bì)展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大(dà)打折扣了，但高(gāo)于2米(mǐ)，灵活性就下降了，主要(yào)是还原慢，连续扑救(jiù)辗(niǎn)转不(bù)利索(suǒ)。

12强赛(sài)首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战(zhàn)现(xiàn)原形，在40强赛(sài)中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流(liú)强(qiáng)队交手(shǒu)，国足露馅(xiàn)了。

　　现在(zài)，国足各(gè)项赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场(chǎng)看球，他多(duō)么希(xī)望(wàng)中国队能够(gòu)出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计让(ràng)因凡(fán)蒂(dì)诺心寒(hán)了。

　　因为(wèi)这(zhè)场失利，李铁遭遇(yù)了(le)执教中国(guó)队的首败，过(guò)去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此(cǐ)前的对手(shǒu)不够(gòu)强(qiáng)，这(zhè)场遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和(hé)中超球队(duì)、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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