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沙(shā)田柚可(kě)以减肥吗(ma)

　　沙田柚是不可(kě)以减(jiǎn)肥的。

　　柚子不可以减肥(féi),柚(yòu)子属于较常见的水(shuǐ)果,含(hán)有一定的维生素C、钙(gài)、铁、碳水化(huà)合物等营养(yǎng)成分(fēn),

　　减肥期间适量吃(chī)一些柚(yòu)子(zi),可为身体(tǐ)补(bǔ)充(chōng)一定营养成(chéng)分。但柚子没(méi)有燃烧脂肪的作(zuò)用,不(bù)能只通(tōng)过吃柚子进(jìn)行减肥。

沙田柚怎(zěn)么(me)样挑甜的呢

　　1、看(k跑单是什么意思啊 没发货扣跑单费合理吗àn)外观。

　　每个东西都有它适合自己的大小，柚子也不例外。

　　在看柚子(zi)时，不要(yào)看(kàn)太小的(de)，这种(zhǒng)小柚子(zi)多半(bàn)是还没成熟(shú)的(de)，味道一(yī)般都会很酸，当(dāng)然了，也不能选太大的，太(tài)大的柚子，果肉可能没什么水分，吃起(qǐ)来也没(méi)有什么味道。

　　形状上的话，好的(de)柚子(zi)一般(bān)都是上(shàng)面(miàn)尖，下面平，这种柚子的品质比较(jiào)好，但(dàn)要不是这个(gè)形状的话，就(jiù)建议不要购买。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在没成熟的时(shí)候(hòu)表(biǎo)皮(pí)都是青色的，但要是表皮是比较鲜明的淡黄色，那么这(zhè)种(zhǒng)柚(yòu)子的(de)成熟程度是刚刚好的，如果表皮是(shì)特别明显(xiǎn)的黄(huáng)色，就代(dài)表了这(zhè)个柚子是比较(jiào)老(lǎo)的了，里面已经没有什么(me)水分了，没有水分的吃起来会(huì)太干(gàn)。

　　3、看手感。

　　柚子(zi)皮摸上(shàng)去(qù)是(shì)光(guāng)滑均匀(yún)、毛孔小的，而且被光照还能泛着光的(de)，就说明这种柚子(zi)是生长得比较好(hǎo)的，可以放心购买，但(dàn)要(yào)是摸(mō)起来是(shì)比较糙的，外表起着褶子不(bù)泛光的，这种(zhǒng)柚子还是别选了。

　　在柚子的下面有一个(gè)小(xiǎo)孔，那里是柚子的脐部，用手指按压(yā)柚子的脐部，按(àn)上去要是紧紧(jǐn)的，那么(me)这个(gè)柚子(zi)的水(shuǐ)分充(chōng)足，非常的(de)新鲜(xiān)多汁，但如果是软软的，能够按进去的，就(jiù)说(shuō)明这(zhè)个柚子里(lǐ)面(miàn)已(yǐ)经干了(le)，里(lǐ)面的果子所剩无几了，这种柚子就可(kě)以放弃了。

沙田柚怎么挑选(xuǎn)才(cái)甜

　　挑选(xuǎn)甜沙田柚的方(fāng)法：

　　一、看外(wài)观(guān)

　　在看(kàn)柚子时，不要看太小(xiǎo)的，这种小柚子多半是还没成熟的，味(wèi)道一般(bān)都会很酸(suān)，当然了(le)，也不能选(xuǎn)太大的，太大的柚子(zi)，果(guǒ)肉可(kě)能没什么水分，吃起来也没有(yǒu)什么味道。

　　形状(zhuàng)上好的柚子一般都是(shì)上面尖，下(xià)面平(píng)，这种柚子(zi)的品质(zhì)比较好。

　　二、看颜色

　　柚子在没成熟的时(shí)候表皮都是青色的，但要(yào)是表皮是比较鲜明的淡黄色，那(nà)么这种(zhǒng)柚子的成熟程度是刚(gāng)刚(gāng)好的，如果表皮是特(tè)别明显的黄色，就代(dài)表(biǎo)了(le)这个柚(yòu)子是(shì)比较(jiào)老的了，里面已(yǐ)经没(méi)有(yǒu)什么水分了，没(méi)有水分(fēn)的吃(chī)起来会太干。

　　三、用手(跑单是什么意思啊 没发货扣跑单费合理吗shǒu)摸

　　在柚子的(de)下面有一个小孔，那里是(shì)柚子的脐(qí)部，用手指按压柚子(zi)的脐部，按上去要是紧紧的，那么这个柚子的(de)水分充足，非常(cháng)的新(xīn)鲜多汁，但(dàn)如果是软软(ruǎn)的，能够按进去的，就(jiù)说(shuō)明这个柚子里(lǐ)面(miàn)已经(jīng)干了(le)，里面的果子所剩(shèng)无(wú)几了，这种(zhǒng)柚子就可以放弃了(le)。

　　沙田(tián)柚的品(pǐn)种：

　　1、容县(xiàn)沙田柚。

　　沙(shā)田柚发(fā)源于容县清(qīng)乾隆皇(huáng)所赐而(ér)得名列为(wèi)贡品，容县种植沙田柚的历(lì)史已(yǐ)有(yǒu)两千多年，其(qí)果(guǒ)大形美(měi)、味甜(tián)蜜(mì)且耐贮(zhù)藏，而(ér)果(guǒ)实则为葫(hú)芦形(xíng)和梨形，果蒂部呈短颈状，果底常有(yǒu)古铜钱大的(de)环(huán)状印圈内有(yǒu)放射沟纹，常称为菊花底或金(jīn)钱底。

　　单(dān)果重1000-1500克，果面(miàn)金黄色(sè)，果肉(ròu)虾肉(ròu)色，汁饱脆嫩、蜜味(wèi)清甜，10月下(xià)旬(xún)成熟极耐贮(zhù)藏，果实可贮(zhù)藏150-180天，贮后风(fēng)味(wèi)尤佳，有着水(shuǐ)果珍品“天然罐头”的美誉。

　　2、梅(méi)州沙田柚(yòu)。

　　梅州沙田柚又(yòu)名梅州金柚，树(shù)势强健，一(yī)般1-2年枝粗壮较(jiào)直立，果实梨形或(huò)葫芦形，且单(dān)果重500-1500克，果(guǒ)肉脆嫩爽(shuǎng)口呈现(xiàn)出(chū)白色或虾肉色，风味浓(nóng)甜品质上等。

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