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踢足(zú)球可(kě)以长高个子吗，为(wèi)什(shén)么踢足(zú)球的个子矮

　　这一状况是(shì)由年龄决(jué)定的，如果(guǒ)是七、八岁的青少年，骨骼还没(méi)有(yǒu)发育完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经(jīng)常踢足球(qiú)之类的运(yùn)动，就可以刺激成(chéng)骨细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年来说(shuō)，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发(fā)育(yù)完全了，经常(cháng)踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时多(duō)吃一些钙(gài)质和维他(tā)命(mìng)D，经常到户外晒太阳，在一定(dìng)程度上也能促进身高的增长。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足(zú)球鞋、球(qiú)袜(wà)、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少的(de)，因为这个运动特有(yǒu)的腿部力量较大因此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就(jiù)很重(zhòng)要很(hěn)直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验感更好，还能最大程度的让自己的(de)能力发挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是(shì)非常重要(yào)的。

　　很(hěn)多刚入门(mén)的朋友不大注意这个装备，其实球(qiú)衣是很重要(yào)的，比如宽松的短裤，透气性好的(de)专业足(zú)球运动上(shàng)衣，以及高筒类的足球袜，这些都是(shì)必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行(xíng)这项(xiàng)运动(dòng)的时候不要佩戴(dài)包括耳环，脚(jiǎo)链(liàn)以及戒指等(děng)等这些首饰，因为在身(shēn)体的对抗(kàng)中，很容(róng)易造成各种伤害(hài)，不管什么运动(dòng)，都(dōu)要把安全(quán)放在第一(yī)位。

踢足球要(yào)注意(yì)什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也不(bù)要直接(jiē)就踢(tī)。

　　准(zh皖d是哪里的车牌号，皖d是哪里的车牌号码ǔn)备活动(dòng)至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝关节，让(ràng)身体微(wēi)微(wēi)出汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些(xiē)所有运动中会(huì)用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运(yùn)动服，球(qiú)鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不符合要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱(jiàn)拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及(jí)时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的(de)时候皖d是哪里的车牌号，皖d是哪里的车牌号码就喝一(yī)点，多(duō)喝几(jǐ)次也没(méi)关系，不(bù)要等到(dào)累得不行(xíng)的时(shí)候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球(qiú)运动是一项全天候(hòu)的(de)运动项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗(ma)

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高腿长在(zài)速度上有优势，对抗中也有优势，而(ér)个(gè)小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而(ér)腿短的(de)，你跑(pǎo)五步他(tā)需要起步(bù)才能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都(dōu)吃亏，特别(bié)是(shì)高球(qiú)争点。

　　对(duì)于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂展(zhǎn)优势(shì)；

　　如果(guǒ)低于1.9，可(kě)控范围就大打折扣(kòu)了，但(dàn)高于2米，灵(líng)活性就下(xià)降了(le)，主要是(shì)还原慢(màn)，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚(yà)

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足(zú)优势明显，但到了12强赛，和(hé)亚(yà)洲一流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国(guó)足各(gè)项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到(dào)对手，国足全败！这场(chǎng)比赛(sài)，FIFA十分(fēn)重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了(le)现(xiàn)场看(kàn)球，他多么希望(wàng)中国(guó)队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中国队的首(shǒu)败，过去12场(chǎng)各项比(bǐ)赛(sài)，国足(zú)全胜。

　　但显然，国(guó)足此(cǐ)前的对(duì)手(shǒu)不(bù)够(gòu)强，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和(hé)中(zhōng)超球队、中甲球队踢(tī)，对手(shǒu)不敢认真踢(tī)，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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