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　　从中(zhōng)医角度(dù)来说，猕猴桃性寒，归(guī)脾胃(wèi)经，有清(qīng)热去火、生津止(zhǐ)渴等功效，上火(huǒ)的时候吃猕(mí)猴(hóu)桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中含有的多种维生素和矿(kuàng)物(wù)质成(chéng)分(fēn)，能有(yǒu)效促进机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤维含量丰富(fù)，能有效促进肠胃蠕动，改善缓解(jiě)上(shàng)火引发的便秘等(děng)症状。

上火可以吃猕猴(hóu)桃不

　　上(shàng)火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴(hóu)桃里面含有(yǒu)维生素C。

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