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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢足(zú)球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定(dìng)的，如果是七、八岁的(de)青少年，骨(gǔ)骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺(hóu)板还在，那么(me)经常踢足球之类的运动(dòng)，就可以刺激成骨(gǔ)细(xì)胞生(shēng)长，从而长高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常踢(tī)足(zú)球(qiú)，也不(bù)能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您(nín)平时多吃一(yī)些钙(gài)质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一定(dìng)程度上也能(néng)促进(jìn)身高的增长。

踢足球(qiú)要买什(shén)么装备

　　踢(tī)球球员要穿球(qiú)衣(yī)、足球(qiú)鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护(hù)腕。

　　守门员(yuán)还要装备手套。

　　在踢足(zú)球的时候(hòu)，对(duì)身(shēn)体的保(bǎo)护是不可(kě)缺(quē)少的，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重要(yào)很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验感更好，还(hái)能最大程度的让自己的能力(lì)发挥(huī)出来，所以有一双适合(hé)自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友不(bù)大(dà)注意这(zhè)个装备，其实球衣是很(hěn)重要的(de)，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好(hǎo)的专业足球(qiú)运动上(shàng)衣，以及(jí)高筒类的足(zú)球袜，这些(xiē)都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我(wǒ)们在进(jìn)行这项运动(dòng)的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等(děng)等这些首饰，因为在(zài)身体(tǐ)的对抗中(zhōng)，很容易(yì)造成各种(zhǒng)伤害(hài)，不管什么运动，都要把安全放在第(dì)一位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活(huó)动，脚再(zài)痒(yǎng)痒也不要(yào)直(zhí)接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要(yào)10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关(guān)节，让身体微微出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些所有(yǒu)运动中会用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动(dòng)时的跑动较多，技术动作的幅度以及(jí)出(chū)汗量都(dōu)是相对较大，所以锻炼(liàn)时应(yīng)身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋(xié)。

　　3、尽量(liàng)不要在(zài)场(chǎng)地(dì)设施(shī)不符合要求的地(dì)方进行锻(duàn)炼。

　　场地(dì)不(bù)平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造成同学(xué)们踝(huái)关节扭伤、骨(gǔ)膜(mó)损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水放在(zài)场(chǎng)边，感到口渴的时候就喝(hē)一(yī)点，多喝几次也没关系，不要等到累得不行(xíng)的时候再大口大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运(yùn)动(dòng)是一项七美德分别对应哪几个天使 七美德分别是谁全(quán)天(tiān)候的运动项目，但要尽量(liàng)避免在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚(xū)脱。

踢足(zú)球要求身高吗(ma)

　　一般(bān)是不要求(qiú)的。

　　但(dàn)身(shēn)高(gāo)腿长在速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球(qiú)运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速(sù)度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑(pǎo)五步他需要起(qǐ)步才能完成，控球抢球(qiú)冲撞都(dōu)吃亏，特(tè)别是高(gāo)球争(zhēng)点。

　　对于守门员(yuán)来(lái)说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦(lán)截的范(fàn)围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了(le)，但高于2米(mǐ)，灵活性就下降了，主要(yào)是还原(yuán)慢，连续扑(pū)救辗转(zhuǎn)不利(lì)索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌(dí)澳大(dà)利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大(dà)利亚，一战(zhàn)现原形(xíng)，在40强赛中(zhōng)，国足(zú)优势明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一流强队(duì)交手，国足露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了(le)2013年(nián)击(jī)败澳(ào)大利(lì)亚，最近(jìn)2次(cì)碰(pèng)到对(duì)手(shǒu)，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚(shèn)至，因凡(fán)蒂(dì)诺都来到了(le)现场看球，他多么希望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失(shī)利，李铁遭遇了(le)执教中国队的首(shǒu)败，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对(duì)手不够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对(duì)手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力(lì)有限。

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