周公吐哺天下归心的意思是什么意思，周公吐哺天下归心的意思是什么解释-橘子百科-橘子都知道

周公吐哺天下归心的意思是什么意思，周公吐哺天下归心的意思是什么解释吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有(yǒu)氧运动吗

　　吹(chuī)埙(xūn)是有氧运动的。

　　1、学吹(chuī)陶埙切(qiè)忌(jì)急躁。在开始阶(jiē)段(duàn)一(yī)定要耐(nài)心练习基本(běn)功，不要(yào)急于吹(chuī)曲子。练(liàn)气(qì)、练指(zhǐ)、练唇。先长后(hòu)短(duǎn)、先慢(màn)后快(kuài)、先缓后急(jí)。反复练习，定(dìng)有收获。

　　2、老年人学习吹埙(xūn)当然有许多困难，但(dàn)只(zhǐ)要方法得当，坚持练习。这些困难也是能(néng)克服的。比如肺的功能、指的(de)弹性、唇与舌的弹(dàn)性(xìng)、记忆力等都可以再(zài)练习(xí)中(zhōng)得到(dào)加(jiā)强。

　　3、吹埙还是锻(duàn)炼身体的(de)好方(fāng)法，手指动则健脑、练记(jì)忆则利脑。气息(xī)动(dòng)则(zé)健肺(fèi)、练调息(xī)则(zé)利肺(fèi)。吹埙(xūn)又(yòu)是(shì)一项很好的(de)有氧运(yùn)动。

　　4、多听一些名家吹的曲子(zi)，听必有(yǒu)益。在听中(zhōng)体会韵味、体会技法、体会技巧。听名家的曲子要贯穿在个学习的(de)过(guò)程中，说过(guò)头的话，就(jiù)是要让(ràng)名家吹的曲子(zi)常(cháng)常陪伴自(zì)己、感染自(zì)己、影响自己。

　　5、练吹埙不光要抽专门(mén)的时间练，(当然，用(yòng)专门的(de)时间练更(gèng)好。)把埙(xūn)放在顺(shùn)手(shǒu)处(chù)，有时间(jiān)就(jiù)练一会儿。哪怕是几分钟也好，这样就能(néng)集(jí)零(líng)为整，积少成多，把一些零散的时(shí)间都调动起来。

　　6、练习要有一个(gè)大略的计划，在(zài)一段时间要(yào)有一个(gè)重点。比(bǐ)如练一种技法(fǎ)，先要(yào)集中练(liàn)，就是(shì)说在一段时间内重点专练这(zhè)种技法。等到这(zhè)种(zhǒng)技法练(liàn)得差(chà)不多(duō)了，再练其他技法。练曲目(mù)也是如此(cǐ)。