牙膏(gāo)是每个人每天几乎都(dōu)会用到的(de)东西，我们只知道(dào)它有清洁牙齿的作(zuò)用，却不知道他(tā)竟然还(hái)可以帮助我们(men)祛斑，下面小编就为大(dà)家带来(lái)几种利用牙膏祛斑(bān)的(de)方法。

首先(xiān)准备一个(gè)碗，然后将(jiāng)适量(liàng)的牙膏(gāo)挤进去，挤加入清水，搅拌(bàn)，然(rán)后再(zài)加入适(shì)量的(de)珍珠粉，一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩面膜放进去(qù)，五分钟之(zhī)后取出来(lái)敷在(zài)脸上，大概十五分钟之后(hòu)，再把面膜(mó)取(qǔ)下来，然后用温水把脸洗(xǐ)干净就可(kě)以(yǐ)了光鲜亮丽的意思和造句，光鲜亮丽的意思反义词(le)。
光鲜亮丽的意思和造句，光鲜亮丽的意思反义词r>还可以取牙膏5克，柠(níng)檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一起搅拌，然(rán)后把他(tā)们(men)均匀涂抹(mǒ)于脸部，十(shí)五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏(gāo)含有大量(liàng)的植(zhí)物精(jīng)华，容易被肌肤吸收，柠檬中含(hán)有(yǒu)维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素(sù)C等多种(zhǒng)营养成分，还含有丰富的有机(jī)酸、柠檬酸(suān)，具有很强的抗氧(yǎng)化作(zuò)用(yòng)，两者(zhě)搭(dā)配对促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老(lǎo)及抑(yì)制色素(sù)沉着等(děng)十(shí)分有效。

或者也可以将牙膏(gāo)放在淘(táo)米水中稀释溶解，滴入青(qīng)霉素混合均匀，这种(zhǒng)方法不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有光鲜亮丽的意思和造句，光鲜亮丽的意思反义词做很大的作(zuò)用。

除(chú)了(le)用牙(yá)膏可以祛斑之外，我们还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成(chéng)膏状(zhuàng)做成面膜，美(měi)白滋(zī)润(rùn)效果非(fēi)常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂和橘(jú)皮加水一起煮，煮(zhǔ)好了之后晾(liàng)凉，用纱布(bù)把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素有着不(bù)错的作(zuò)用。

在日(rì)常的饮食中，我(wǒ)们还可(kě)以(yǐ)多吃一些抑制黑色(sè)素产(chǎn)生的食(shí)物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富含维生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄(huáng)、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等。

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