关于没有罩子的瑜伽老师的最(zuì)新知识答案内容如下：

　　1、没有罩子的(de)瑜伽老师也是正常的。

　　2、练瑜伽更(gèng)好不(bù)要穿胸罩!因为瑜伽的动作(zuò)都(dōu)比(bǐ)较柔软，有很多(duō)全身伸(shēn)展的大动(dòng)作，而且幅(fú)度都比较大，所以就要求瑜伽的练习服(fú)装一定(dìng)不(bù)要太(tài)紧身。太贴身的衣物，会影(yǐng)响动作的伸展性。

　　3、我们看到的(de)瑜伽服基本上都是上紧下松的，上衣一(yī)般相对紧身点，但裤子一定宽(kuān)松的，这(zhè)是(shì)为了方便(biàn)把动(dòng)作做到位。上衣(yī)只要能(néng)够穿(chuān)出自己的气质(zhì)就(jiù)可以(yǐ)了，而裤子以宽松(sōng)、休(xiū)闲为主。若是看过印度(dù)瑜伽人的老相(xiāng)片(piàn)，会看(kàn)到汉子(印度传统是只有汉子(zi)才能练瑜伽)全身近裸，只(zhǐ)有下(xià)半身包着一块布。那才是传统(tǒng)的瑜(yú)伽(gā)服。

　　1、没有罩子的瑜伽老(lǎo)师也是正常的。

　　2、练瑜伽更好不要穿胸罩!因为(wèi)瑜(yú)伽的动作都比较柔软，有(yǒu)很多全(quán)身都没戴口罩2米安全吗，不戴口罩2米的距离安全吗伸(shēn)展的(de)大(dà)动作，而且幅度(dù)都比较(jiào)大，所以就(jiù)要求瑜伽的练(liàn)习服装(zhuāng)一定不要(yào)太紧身。太(tài)贴身的衣物，会影响(xiǎng)动作的伸(shēn)展性。

　　3、我(wǒ)们看到(dào)的(de)瑜伽服基本上都是上紧下松(sōng)的，上衣一般(bān)相对紧(jǐn)身点，但(dàn)裤子(zi)一(yī)定(dìng)宽松的，这是为(wèi)了方便把动作做到位。上衣只要能够穿出(chū)自己的气(qì)质就可以了，而裤子(zi)以宽松、休(xiū)闲为(wèi)主(zhǔ)。若是看过印度(dù)瑜伽人的(de)老相片(piàn)，会(huì)看到汉子(印度(dù)传统是只有汉(hàn)子才能练瑜(yú)伽)全(quán)身(shēn)近裸，只有下半(bàn)身包着(zhe)一块布。那才是传统的瑜伽(gā)服。

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