芹(qín)菜(cài)榨汁(zhī)要开水焯一下吗(ma)，芹菜榨汁(zhī)用生(shēng)的好还是熟的好芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下的。

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芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一(yī)下，因为在芹菜表面会有很(hěn)多(duō)的细菌(jūn)，而(ér)且(qiě)在(zài)表面还(hái)会有(yǒu)很多(duō)的泥污，所以必须要进行焯水，这样才(cái)能够保证青菜的新鲜，同时(shí)也(yě)可以去(qù)除表(biǎo)面的泥污，吃的(de)时候就特别(bié)健康卫生。

　　2.另外，芹菜(cài)榨汁用(yòng)开水焯的具(jù)体方(fāng)法为(wèi)首先清洗干净，然后起锅烧水(shuǐ)，将青菜放(fàng)入到锅里面煮5~10分钟之(zhī)后捞出(chū)，就可以完成焯水，这(zhè)样制作出来的(de)味(wèi)道(dào)就比较好吃(chī)，而且(qiě)也不会(huì)出现拉肚子的(de)情况。王杰2001年后嗓子变了谁下的毒，王杰2001年后嗓子变了还唱歌吗>

芹(qín)菜榨汁用生的好还(hái)是熟的好(hǎo)

　　榨芹菜汁的话不管(guǎn)是用生的还是熟的(de)都是可以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃些生食的(de)话，可以直(zhí)接用生的榨汁，由于生(shēng)的芹菜味道(dào)比较重所以很多人都不(bù)能接(jiē)受。

　　要(yào)是(shì)不能接受(shòu)的(de)话也可以用(yòng)熟的芹菜榨汁的，效果是一(yī)样的。

芹菜榨汁用什(shén)么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜(cài)虽(suī)都同属于芹菜(cài)，但(dàn)是西芹和芹(qín)菜含水(shuǐ)量不(bù)一(yī)样且所含营养价值也(yě)不同。

　　芹菜(cài)中所含的粗纤维(wéi)成分比(bǐ)较多，榨出来的(de)汁水所含的杂质比较多，难以下咽。

　　西芹水分含(hán)量比(bǐ)较多，粗纤(xiān)维(wéi)较少(shǎo)，所以西芹榨(zhà)出来的汁水比较纤细浓稠，且不含太多杂质，比较容易(yì)吞咽，所以选择(zé)榨芹(qín)菜汁时选用王杰2001年后嗓子变了谁下的毒，王杰2001年后嗓子变了还唱歌吗西芹较好。

芹菜(cài)榨汁用芹菜叶(yè)吗(ma)

　　不用把叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜(cài)叶丢掉(diào),这种(zhǒng)吃法是不科(kē)学的(de),因(yīn)为芹菜叶的营养远远高于茎。

　　研究(jiū)发现,芹菜叶中的胡萝卜素、维(wéi)生素C、维生(shēng)素B1、蛋白质、钙物质的(de)含(hán)量都高于芹菜茎,其中(zhōng)个别(bié)营(yíng)养成分要高(gāo)出芹(qín)菜茎几十倍(bèi)。

　　芹菜叶中还含有维生素E,而芹菜(cài)茎(jīng)中没有。

芹菜榨汁(zhī)用(yòng)热水还是凉水

　　都可以，根据口味来决定。

　　 芹菜是一种非常好好的药材蔬菜(cài)，它富含碳(tàn)水化(huà)合物和蛋白质具(jù)有健胃(wèi)、利(lì)尿、净血调经、镇静等作用。

　　很(hěn)多(duō)人(rén)都会(huì)用它来榨汁喝，一般都是(shì)直接切(qiè)段(duàn)榨汁即(jí)可(kě)，不喜欢味(wèi)道的还可以(yǐ)添加白(bái)糖或者(zhě)先焯水榨(zhà)熟的(de)。

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