春分是二十(shí)四节气中的(de)第(dì)四个节气。自(zì)今日起，昼渐长，夜渐短，黎明(míng)更(gèng)早，黄昏更晚。

这也意味着，我(wǒ)们(men)拥有更(gèng)多的白(bái)日时光，去好好拥抱浪(làng)漫明媚的(de)春天。

春(chūn)分由来

春分，是(shì)二十四节气之一，春季(jì)的第四个节气。每(měi)年公历3月20或21日，太阳(yáng)到达0°（春分(fēn)点）时开(kāi)始，这天昼(zhòu)夜长短平(píng)均，当春季(jì)九十日之半，故称“春分”。

春分在(zài)天文(wén)学上(shàng)有重要意义，春分(fēn)这天(tiān)太阳直射赤道，南北半(bàn)球昼夜平(píng)分，自这天以后(hòu)太阳(yáng)直(zhí)射位置由(yóu)赤道(dào)继续(xù)向北(běi)半球(qiú)推移，北半球各地白昼开始长于(yú)黑夜，南半球与之相反。

春分习俗(sú)

01/立鸡蛋

民间有“春分到(dào)，蛋儿(ér)俏”的(de)说法(fǎ)，在(zài)每年春分的这一天，各地民间流(liú)行“竖蛋游戏(xì)”。史料记载，春分立蛋(dàn)的传统起源于(yú)4000年前(qián)的中国，以(yǐ)庆祝(zhù)春天的到来。

为什么要在春分(fēn)这(zhè)一天竖鸡蛋呢？据说，春分这天南(nán)北半(bàn)球昼(zhòu)夜平分(fēn)，地球磁(cí)场平衡，地球的地轴与地(dì)球公转(zhuǎn)的轨(guǐ)道又平(píng)衡，所以这天是最容易将鸡蛋(dàn)竖起来的(de)。（立鸡蛋要(yào)用生(shēng)鸡(jī)蛋哦）

而这一被称为(wèi)“中国习俗”的玩艺儿，何以(yǐ)成为“世界游(yóu)戏(xì)”，目前尚难考证(zhèng)。不过其玩法的确简单易行且(qiě)富有趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不食。”食(shí)物也有自己的时节。春菜(cài)顾名思义(yì)，是春天的蔬菜。春菜一般(bān)指香椿芽、荠菜、春笋、豆(dòu)芽(yá)、苋菜、春韭(jiǔ)等。

春分时(shí)节，吃春菜有(yǒu)很多寓意，一般认(rèn)为，春菜的(de)绿色象(xiàng)征(zhēng)着(zhe)新生和活力。此外(wài)，春菜(cài)还含有丰富的维生(shēng)素C和胡萝卜素等营(yíng)养成分，可以补充(chōng)身体所(suǒ)需的营(yíng)养素(sù)，增(zēng)强身体免疫力，预防感冒和其他(tā)疾病。

因此，春分时节(jié)吃春(chūn)菜既有(yǒu)象征意义(yì)，又有营养保健的作用。

春分(fēn)提示

春天(tiān)气候变化剧(jù)烈，冷空(kōng)气活动频繁，冷暖难测，一天之内天(tiān)气都(dōu)有可能发(fā)生急剧变化(huà)，一不注(zhù)意(yì)就(jiù)很容易生病，旧病也容易(yì)复发。

在(zài)此(cǐ)小编提醒大不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵家，这个时节最重要的(de)还是(shì)以保(bǎo)暖防潮为主，尤其是(shì)足部(bù)和腿(tuǐ)部(bù)要穿的更(gèng)暖和(hé)些，切记着急(jí)脱衣(yī)。

此外在这个(gè)时节，饮食(shí)上也要注意“二不碰”，不(bù)碰大寒大热之物，不(bù)碰过于油腻(nì)之物。因为在(zài)春分时节，人体的(de)新陈代(dài)谢非常旺盛(shèng)，摄入的食(shí)物应(yīng)该以清淡易(yì)消化为主，宜摄(shè)入高(gāo)蛋白以及富含维生素的矿物(wù)质(zhì)的食物(wù)。尤其是(shì)家中有正(zhèng)处于生长发育的孩子(zi)，饮食更需格外注(zhù)意(yì)，别(bié)错过(guò)了孩子生长发育(yù)的黄金季节。

今日(rì)春分

愿你可以享受春(chūn)天里的美，感受(shòu)舒适的气(qì)候(hòu)、看到美丽的花(huā)海、见(jiàn)到想见的人、活成(chéng)自己想要的样子！

努(nǔ)力(lì)加油(yóu)吧。祝你好(hǎo)运！

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵