莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也(yě)可(kě)以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体(tǐ)，而且(qiě)它还(hái)含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质(zhì)不(bù)单能(néng)清理人体内(nèi)的(de)自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙(gài)的含(hán)量比较高，平(píng)时人们食用莲(lián)子(zi)不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪(f吾妻之美我者的美是什么意思，吾妻之美我者的美是什么用法áng)以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用(yòng)能(néng)提(tí)高身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活(huó)性，也(yě)能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还(hái)能促(cù)进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平(píng)时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常出(chū)现的(de)遗精(jīng)与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出(chū)色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生物(wù)碱，强心功(gōng)效十(shí)分(fēn)明显，平时人(rén)们食(shí)用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲(lián)的种植和(hé)加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又(yòu)称子(zi)莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药(yào)，也是(shì)一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平(píng)性食物，不(bù)属于(yú)寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般(bān)不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃(chī)太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省吾妻之美我者的美是什么意思，吾妻之美我者的美是什么用法中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸(cùn)三(sān)莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于(yú)上火引(yǐn)起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子(zi)不但(dàn)强(qiáng)心(xīn)作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降(jiàn吾妻之美我者的美是什么意思，吾妻之美我者的美是什么用法g)血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且(qiě)它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到(dào)预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子(zi)是一(yī)种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子不(bù)但能(néng)补充营养还能起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多(duō)种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的(de)重要成分，它(tā)能促(cù)进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促进智力(lì)发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男性经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄(huáng)色的莲(lián)子(zi)心，它也(yě)是一(yī)种功效出(chū)色的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出(chū)能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突(tū)出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉(hàn)川特(tè)产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被(bèi)称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州(zhōu)市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲具有(yǒu)个大(dà)、色(sè)白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食(shí)用莲子(zi)，不(bù)要(yào)一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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