随着社会的发展(zhǎn)，越来越多的人(rén)们(men)都没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都(dōu)选择(zé)的是自己(jǐ)解(jiě)决(jué)！

在我们身边可能很多的人都听说(shuō)过，男性朋(péng)友经常用手自(zì)我解决生(shēng)理需求，但是很多的人可(kě)能并不是很清楚，其实也有很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们(men)普遍认(rèn)为自我解决(jué)生理需求对(duì)身体(tǐ)的健康是有害的(de)，其实凡事都有两面(miàn)性(xìng)。女(nǚ)性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自(zì)我解决生理需求的(de)话，也(yě)能(néng)够(gòu)从(cóng)中得到(dào)益处。

缓解压力

现在(zài)女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)在工作中(zhōng)压力也是非常巨大的，而且有些(xiē)女性可能为了工(gōng)作选择夫妻两(liǎng)地(dì)分(fēn)居，这样有了生理需(xū)求就(jiù)无法(fǎ)可以(yǐ)解决(jué)。

其实自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)能够(gòu)帮助(zhù)缓解心理和精神压(yā)力，能够让女(nǚ)人的身心变得更加的放松(sōng)，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于(yú)促(cù)进(jìn)睡眠还(hái)具(jù)有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友和他人进行夫妻生(shēng)活的话(huà)，很可能会(huì)将他人身(shēn)上的病菌(jūn)和细菌传播(bō)到自己身上，虚部是什么意思，复数的实部和虚部是什么大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋(péng)友若有自(zì)我解决生理需求(qiú)的(de)情(qíng)况，能够帮助在一定程(chéng)度上预防细菌和(hé)病毒的(de)虚部是什么意思，复数的实部和虚部是什么感(gǎn)染，有(yǒu)助(zhù)于保护身体健康。

可(kě)以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决生理需求的(de)过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一(yī)种(zhǒng)激素，能够帮(bāng)助缓解(jiě)疼痛的(de)情况，所以如果(guǒ)在日常生活中，身体的某些地方疼痛难(nán)忍的时候，适当的(de)解决一下(xià)生理需求(qiú)，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于(yú)女性朋(péng)友来说，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助(zhù)。

更好的爱自(zì)己

女性朋友(yǒu)在(zài)自我解决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够让(ràng)自己(jǐ)的身体进入(rù)到高潮的(de)状态，让自己获(huò)得满满的(de)幸福感(gǎn)，也能够更(gèng)好的(de)爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处(chù)，但是对(duì)于女性朋友来说，一(yī)定要记住千(qiān)万(wàn)不要频繁这样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如(rú)果(guǒ)这样过(guò)于(yú)频(pín)繁的(de)话(huà)，会(huì)对女人(rén)的(de)子(zi)宫，阴道造成不良的(de)刺激，会大(dà)大增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概(gài)率(lǜ)，而(ér)且长期如此(cǐ)的话，也可能会让女(nǚ)性(xìng)朋友对(duì)待性生活的欲望降低(dī)，这样反而不利于夫妻(qī)之间的感情。

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