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切成两半的鸡蛋可以放微波炉吗,微波炉热鸡蛋如何不炸

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水(shuǐ)蒸蛋是用冷水蒸还是开水(shuǐ)蒸

  水蒸蛋是开水蒸(zhēng)的。

  用热水下锅。因为蛋(dàn)比较容易熟(shú),一般蒸5分(fēn)钟左右口感比较(jiào)好,也不会(huì)破坏营养。

  烧一锅清水放上蒸隔,水一定要烧开后再(zài)把蛋液放上蒸隔(gé)然(rán)后开小火,锅盖一定要留(liú)缝(fèng)隙的(de)。

水蒸(zhēng)蛋是什(shén)么菜(cài)系的菜

  水蒸蛋是(shì)家常菜(cài)。

  水蒸(zhēng)蛋是传统美食之(zhī)一,南方人称(chēng)之为水蒸蛋,北方(fāng)人则称为(wèi)鸡蛋羹,山东人和(hé)东北人多称其为蒸蛋(dàn)糕儿。

  要成功蒸出好吃的水蛋,需要控制好水(shuǐ)量、水温、打蛋技巧和火候。

  裹(guǒ)上保鲜膜可以防(fáng)止蒸煮过程(chéng)中水滴(dī)下破坏(huài)表面。

  做蒸鸡蛋时,需要(yào)在鸡蛋液中加一些水,如果水加(jiā)多了就会造成水与蛋分离,无法成型;要是水加(jiā)少了,口(kǒu)感会(huì)比较硬(yìng),蜂窝(wō)比较(jiào)多(duō),腥(xīng)味也比较(jiào)大。

  要想蒸出(chū)好看又好(hǎo)吃的(de)水蒸蛋,就要掌握(wò)好水量、水温、打蛋(dàn)技(jì)巧、火候等(děng)。

  鸡蛋含丰富的优(yōu)质(zhì)蛋白(bái),每(měi)百(bǎi)克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡(jī)蛋所(suǒ)含的蛋白质(zhì)大致相当于3两鱼(yú)或瘦肉的(de)蛋(dàn)白质。

  鸡蛋蛋(dàn)白质的消化率在牛(niú)奶(nǎi)、猪肉(ròu)、牛肉和大米中也最(zuì)高。

  水蒸蛋(dàn)的制作方(fāng)法:

  1、准(zhǔn)备(bèi)鸡蛋、凉开(kāi)水(shuǐ)、食盐、葱(cōng)花、生抽、香(xiāng)油。

  2、碗(wǎn)里打几个(gè)鸡蛋,加入(rù)1.5倍的凉开水。

  一个鸡蛋50克,加(jiā)入75毫(háo)升的凉开(kāi)水即可,以此(cǐ)类推。

  加(jiā)入(rù)少(shǎ切成两半的鸡蛋可以放微波炉吗,微波炉热鸡蛋如何不炸o)量(liàng)食盐、白醋,用筷子搅拌(bàn)均匀。

  3、用滤网(wǎng)把鸡蛋液(yè)过滤一下(xià),包上一(yī)层(céng)耐热(rè)的(de)保鲜膜,用牙签扎几个洞,方便透气。

  4、蒸(zhēng)锅(guō)里加水(shuǐ)烧开(kāi),把碗放入锅中(zhōng),盖上(shàng)盖子后小火蒸8分钟即可,鸡蛋羹就蒸好了。

  5、取(qǔ)出后加入适量的生抽、香油,再撒一把葱(cōng)花,就可以(yǐ)吃了(le)。

蒸水蛋是荤菜还是素菜

  严格(gé)来说是(shì)荤菜,真正(zhèng)说素菜的人,是不(bù)吃鸡蛋的

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