张天爱减肥前后(hòu)对比照，确实是瘦了一(yī)圈更漂亮自信(xìn)了，张(zhāng)天爱体重最(zuì)重的时(shí)候是130斤，网上(shàng)也有(yǒu)巅峰时刻张(zhāng)天(tiān)爱(ài)的照(zhào)片，虽然从照片中(zhōng)能够看出来是一个人，但是给人的感觉相差很多(duō)。130斤的她其(qí)实还是挺可爱的(de)，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时(shí)候并没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的(de)五(wǔ)官属于(yú)非常小(xi碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别ǎo)的那种，也(yě)比较(jiào)集中，胖了之后会显得脸很大，而且(qiě)肉很明显，像是(shì)大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星(xīng)气质，虽(suī)然颜值(zhí)不低，但(dàn)也(yě)是路(lù)人一枚。按照现在的(de)审美标准(zhǔn)，漂亮的(de)女生基(jī)本上体重都(dōu)是不过百的，大概维持(chí)在95斤左右，张天爱的(de)努力之路还(hái)是非(fēi)常长(zhǎng)的。张天爱还参加了湖南(nán)卫视一(yī)个减肥(féi)类的综艺(yì)节目，在节目中也(yě)分享了自己的减肥(féi)经历。

不(bù)管是谁(shuí)的减肥经(jīng)历，其实都是(shì)非常简(jiǎn)单的，就是(shì)少吃(chī)多动。当然了，明星有的时候(hòu)因为时间紧(jǐn)迫，可能(néng)会服用(yòng)减肥药(yào)，但想要长期保持好身材，少(shǎo)吃多动(dòng)是最(zuì)好的方式(shì)。其实这个方法谁都知(zhī)道，但是能够做(zuò)到是不(bù)容易的(de)。主要(yào)是因为现在要(yào)求(qiú)的体重(zhòng)标准确实是严苛(kē)，不仅仅是女明(míng)星(xīng)，看看现在(zài)的男明(míng)星(xīng)，都(dōu)是筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之(zhī)后就真的(de)好看吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦(shòu)为美是现在固(gù)有的审美标准。美有的时(shí)候和一个(gè)时代是有关(guān)系(xì)的，和一个(gè)人的认知也是有关系的，大部分人(rén)已(yǐ)经接受了以瘦为美这个标准。也许有(yǒu)一天(tiān)会流行以胖为美，到时候就(jiù)不(bù)需要(yào)努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来整个人更精(jīng)致(zhì)，更灵活。能(néng)够流行(xíng)以瘦为美(měi)还是有道理的，瘦了之后(hòu)，占(zhàn)据的(de)空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的(de)人(rén)穿出(chū)来(lái)更(gèng)加(j碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别iā)的(de)漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于(yú)减(jiǎn)肥成功(gōng)的(de)人来讲，经历过(guò)一番痛(tòng)苦的努力，终于(yú)坚持下来(lái)，这(zhè)个过(guò)程中提升了(le)人的自(zì)信心(xīn)。同时也(yě)为自(zì)己能够坚(jiān)持(chí)下来，感到骄(jiāo)傲(ào)，个人感觉也非常(cháng)良(liáng)好，使(shǐ)得人状态更好(hǎo)、更精(jīng)神(shén)。通过这件事(shì)情，也更更相信自己(jǐ)的(de)能力。

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