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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是(shì)凉(liáng)性的(de)。

　　芒(máng)果(guǒ)性(xìng)凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地区(qū)，是(shì)国际闻名热带生果(guǒ)之一，但芒果(guǒ)不是(shì)热(rè)性(xìng)生果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味(wèi)甘(gān)、酸，无毒，具有清热(rè)生津、解渴利尿、益胃止呕等功(gōng)能。适(shì)量进食芒果(guǒ)是(shì)不会上火的，但也不宜许多(duō)进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝(luó)卜(bo)素(sù)、维生素C等(děng)，别的(de)还含有(yǒu)糖、蛋白(bái)质(zhì)、粗纤维(wéi)等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值很高，但(dàn)不宜(yí)进食过(guò)量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对(duì)芒果过敏(mǐn)者禁食(shí)芒(máng)果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性(xìng)的生(shēng)果，日(rì)常可适量进食，腹(fù)泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表(biǎo)皮(pí)呈现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多(duō)酚氧(yǎng)化(huà)酶，当芒果在运送时遭到揉(róu)捏或许贮存(cún)时(shí)经过了冷冻，多酚(fēn)氧化(huà)酶(méi)被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮润(rùn)滑的(de)，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起(qǐ)来软趴趴的芒(máng)果，是现已十分老练的，乃至或许放良久得了，或许过一(yī)两天就无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也(yě)不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适(shì)中，有弹性的，既(jì)经放又能够随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果(guǒ)蒂(dì)，它的果(guǒ)肉会(huì)比较鲜(xiān)甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去的，吃(chī)起来口感就没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果(guǒ)核(hé)会比(bǐ)较小，这样果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形(xíng)短粗的芒果，它的果(guǒ)核会比较(jiào)大，所以(yǐ)咱们在选择时，尽(jǐn)量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果时要选择巨细(xì)适中的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的吃起来(lái)果肉(ròu)没有(yǒu)那么甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十(shí)分甜美的生果，香味也(yě)是特别的(de)浓郁，而好的芒果一般(bān)闻起(qǐ两只小白兔在衬衫里抖来抖去，老师两只大兔子来回晃)来都会有一(yī)股浓郁的芒果香(xiāng)气，让(ràng)人(rén)闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不(bù)甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒(máng)果，选手(shǒu)感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨(jù)细(xì)在(zài)许多人的传统印象中，选(xuǎn)择(zé)生果是越大越好的(de)，看(kàn)着就十分(fēn)诱人过(guò)瘾，但其实选择的芒(máng)果最(zuì)好选(xuǎn)择巨细适中的，由于体型太小果肉不(bù)多，而体型太大滋味又(yòu)没有那么甜(tián)美，所以(yǐ)一(yī)般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许(xǔ)多种类，但青芒(máng)的色彩(cǎi)就很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出不同(tóng)，一般人(rén)都(dōu)会选(xuǎn)择(zé)色(sè)彩比较鲜亮的芒(máng)果(guǒ)，但其实色(sè)彩比(bǐ)较暗(àn)黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其(qí)实芒(máng)果算(suàn)是一种不耐贮(zhù)存的生(shēng)果(guǒ)，假(jiǎ)如我们一般在选(xuǎn)择的芒(máng)果的(de)时分最(zuì)好不(bù)必选太软的，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既新(xīn)鲜(xiān)又(yòu)甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择芒果(guǒ)除了要看之外，也要拿在手里衡(héng)量(liàng)一(yī)下，假(jiǎ)如是相同巨细的(de)芒果一定(dìng)要选重(zhòng)的买，重的芒果(guǒ)阐明它的水(shuǐ)分愈加足够(gòu)，分量轻(qīng)的就(jiù)阐明时刻放得比(bǐ)较长了(le)。

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