心(xīn)胸狭隘(ài)该怎(zěn)么办，心胸狭隘(ài)是什么(me)是谢(xiè)邀的。

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心胸狭隘(ài)该(gāi)怎么办，心胸(xiōng)狭(xiá)隘是什么

　　谢邀(yāo)。

　　你好，你把自己的控(kòng)制感造成得结果(guǒ)引发(fā)的(de)心理(lǐ)称为心胸狭隘。

　　看(kàn)懂上(shàng)面一句话了吗?br/>其实不是(shì)心胸狭(xiá)隘，是控制感太(tài)强。

　　因为你总想让别人都听你的，别(bié)人一旦不听你的，你(nǐ)就通过争吵控制，失去控制(zhì)后还想报(bào)复。

　　好(hǎo)了(le)，问(wèn)题的关键找到后，我(wǒ)们要(yào)区别一下什么是能控(kòng)制的，什(shén)么是不能控制(zhì)的。

　　别(bié)人的思想和做(zuò)法是不能控制的，我们可以发表意(yì)见，可以劝说，但不能(néng)强制，这很(hěn)浅显易(yì)懂，而与自己有关(guān)的(de)事是(shì)可以控制的，可以(yǐ)控(kòng)制自己今晚(wǎn)睡(shuì)八小时(shí)，可以控制自己(jǐ)不去强制别人，今天可(kě)以做(zuò)些什么(me)、做成什(shén)么都是可以控制(zhì)的。

　　换句话说，我们要明白(bái)什么(me)是可控的，控制好了，你可以(yǐ)高效的完(wán)成，增加自己的(de)自信(xìn)心成(chéng)就(jiù)感，这多好呀！因此，在源头上(shàng)我们就(jiù)要掐灭(miè)和人争吵的控制(zhì)感，一旦意见不合就闭(bì)嘴，这样不就全(quán)解决(jué)了！希望你把这条回答(dá)每(měi)天(tiān)看(kàn)两遍，并且坚持一个月(yuè)，保证有效果(guǒ)。

心胸狭窄怎么办

　　心胸狭窄(zhǎi)是(shì)因(yīn)为游(yóu)盯放(fàng)不开(kāi)，凡(fán)事要学会(huì)深和磨中呼吸，放开一点(diǎn)，出手要大方一点，想(xiǎng)事情要唤(huàn)山放宽一点，这(zhè)样放里放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉就能(néng)够改变了。

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